很好的民间秘方200条
一切福田，不离方寸；百家方，希望广为流传 。
1.治打嗝不止
俟其离去后，即嘱家人速延丁仲英老中医疗治，深夜医生到来，诊视后认为病情严重，处方毕，医谓，此方煎后能呷一口即一口，能呷半口即半口，勉强吃下去吐出来仍然无济于事。并谓，我今告诉你一个单方∶「雄黄粉二钱、高粱酒四两」，将雄黄粉放入高粱酒内调匀，大碗盛滚水一碗，将酒杯放置碗中，隔水炖煮，以鼻闻之，呃止即停，如再打呃则再闻之。
2.治疗高血压一方
我患高血压两年之久，高压一百八十四、低压九十左右，无法工作。后食用了一个偏方，谁知吃了一副就好了。 其方是∶精选山里红三斤、生地一两、白糖适量。山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂，放入白糖，煮熟凉后放冰箱储藏。每天不计时食用，就像吃零食。轻者一副重者三副。
3. 谢东闵先生药方神效
前台湾省主席谢东闵先生不久以前从美国华侨朋友那儿带回来一个中药方，居然对于老年人的精神补给和治疗神经痛具有奇效，这一帖远渡重洋回来的中药方，非常简单，只有七味药，而且价格十分便宜，只要少数钱就可以买到，据说每天煎来当茶喝，可使精神旺盛得多，谢主席目前已将这一味药广介给友好们去试服，传为提倡复兴中华文化，发扬中药效能的美谈。
这一个药方的药名是∶覆盆子三钱，蛇床子三钱，地肤子三钱，堵实子三钱，菟丝子三钱，决明子三钱，甘草二钱；用纱布袋装煎服，具有降血压，补肾，明目和精神清爽之效。
4.滴香油治过敏性鼻炎
我患过敏性鼻炎七年，一过立秋就开始打喷嚏、流鼻水、鼻痒、鼻塞，严重时根本无法入睡。去年偶得一方∶滴香油。试后效果颇佳。香油就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻内。
注意∶鼻塞严重时不要滴，可变换一下体位，待鼻子通气后再滴，滴前将鼻涕擤干净。持之以恒，必定见效。据说此法对普通鼻炎效果也很好。
5.按摩眼框可治鼻炎
我三十多岁时得了鼻炎，实难忍受，打针吃药都未见效。俗话说∶「眼疼鼻子害」，于是我就用手指试着按摩眼睛周围。当按摩到眼睛下边的眼框骨时，就觉得鼻腔内簌地响了一下并有些轻松感，所以我就在这个部位下了功夫。经过一段时间，真的解除了我的痛苦。四十多年过去了，从未复发过。我曾把此法告诉过别人，效果也都很好。
做法是∶双手食指按在两眼下的眼框骨边上有个很浅的小坑，用些力上下揉动一二百下，每天不少于两次，坚持一段时间即可生效。
6.大蒜治鼻炎
我患鼻炎，经多年医治，无明显效果。时好时患。经中医大夫介绍一方治愈，后介绍给多人用此方都有明显效果。
将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴（当时刺激的很痛）再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈。（孙严贡方?北京市海6楼15号）
7.喷白酒可除耳鸣
我十年前耳朵响，就像吹风机似的。街坊说往耳朵里喷一口白酒能治。后来老伴喝二锅头酒时给我耳朵里喷了一口，果真好了。去年左边耳朵也有点响，又喷一口白酒，又好了至今没犯。
香油可治慢性中耳炎
我曾患慢性中耳炎，治过多次都未去根，一次中耳炎又犯了，就往耳道里滴入几滴香油，一天两次，一周后，中耳炎竟痊愈，直到现在没再犯。
8.治疗急性中耳炎一方
上世纪六十年代我下放农村时患了急性中耳炎，耳内剧痛、流脓，服西药和打针都不见效，一老农告诉我一个偏方，经使用两周后便治愈了。
偏方是∶中药川黄连、藏红花各等份，混合后研磨成粉末状。再用香油调配成稀糊后滴入耳内，每日三次，
每次五、六滴。用此方治愈后，到现在经过了二十多年，从未复发过。
9.嗓子哑了怎么办
妈妈看在眼里，疼在心里，忽然想起了外婆曾经使用过的古法∶
将两个鸡蛋滤去蛋黄，留下蛋白放在碗中，像做蛋糕一样打到起泡，再用滚水冲一杯茶（乌龙效果较佳，红茶亦可）加入一些冰糖，待其溶解后，倒入蛋白内，趁热喝下去，蛋白的泡沫会浮在茶上，若将蛋白的泡沫大口吞咽下去，效果更好。
晚上服了后，第二天竟然恢复了我原来的声音，建效之速，让我自己也不敢相信。中国有些愈病古法，虽说不出什么道理，却效果卓著。希望这个简单的小方法，能对那些以「嗓子」为业的人士有所帮助。（安亭贡方．台湾）
10.白喉症
同学张颜宏君，他曾告诉我，他的弟弟患白喉症，病势险恶，很难救治，他的父执辈某先生，嘱他用大蒜头捣汁灌饮，在不得已情形下，遂德从如法救治；果然，他的弟弟吐白沫而告痊愈。
11.神经性耳鸣处方
神经性耳鸣（耳内流脓，长久不愈，百试百灵）
取鲜鸡蛋两个煮熟，去白，留蛋黄，再把蛋黄用文火，慢熬（不放油）至蛋黄出油，（蛋黄稍焦也没关系）再用棉花吸取蛋黄，并把蛋黄弄碎及吸油之棉花储存于密封之空瓶内备用，每次用棉花吸蛋黄油塞耳内，最严重者，每天换两次数日即愈，永不再发。多行善事。
食疗∶多食木瓜，或杨桃快好。
12. 虫入耳
方用葱汁加麻油滴入耳内，虫自出。
13.中耳炎
一、症状∶
由于外伤影响，或因眼泪淌入，或游泳时，为由不洁之生水所侵而起。耳内发胀，剧痛难忍，时有脓水或血水流出，甚且有发恶臭者。可分为急性慢性两种。急性耳炎，或因疏忽延医，或由治疗不良，则往往转为慢性。既转慢性，根治尤难。寝至耳聋，尽丧听宫之功能。而耳聪目明，人人所需，讵可忽乎哉！
二、治法∶
用晶莹透彻之明矾一钱，在木炭文火上烤焦，随即取出，杵成细末，平分为二。第一次吹入耳内，约略五分，第二次再吹入所剩之五分，初患仅须两次，便可根治，永不复发。
14.萝卜汁止咳
材料和方法如下∶
白萝卜约一斤重，洗净，连皮切薄片，冰糖四两（可分三回用），清水五饭碗一起放锅里用文火炖煮，煮到剩约三碗水时可关掉火。冬天时要吃热的，现在夏天温或凉的均可（但不要冰），每天当开水喝，接连喝二、三天，一定有效。
15.臭腥草治鼻炎
摘了几片「臭腥草（原稿日文）」打碎，然后叫他塞在鼻孔里，俟十几分钟后再取
出，他如此试用了几次，而多年的鼻蓄脓症，居然就慢慢的痊愈了。」
16.虫入耳神方
以六十烛光的灯泡开亮，对准耳朵照射，虫在耳内便会向着光亮处走出。某患者耳朵跑入一苹蚂蚁，剧痛难忍，即以此法，促蚂蚁走出，效验如神。
17.蕃茄沾白糖常吃疗口疮
在一个偶然的机会里，有位同仁提供一个偏方，经多次试验果然有效，既经济、又方便、又好吃，那就是用新鲜红蕃茄，大者一个，小者二三个，切成桔子瓣，用水果签沾自糖吃，轻者一二次，重者二三次。注∶白糖一定要「面白糖」（即粉末状者），其道理何在？只知其然而不知其所以然。
18.熟苹果可治小孩腹泻
我家两岁中的女孩，经常腹泻，面黄肌瘦不长个子，经多次治疗不见好转，时好时犯。一位同事告诉我，「熟苹果试一试」。我便给孩子蒸苹果吃了几次，收到意想不到的效果一腹泻痊愈，慢慢胖起来了。
方法如下∶把洗净的苹果放入碗中隔蒸软即可，吃时去掉外皮，一日三至五次。小儿腹泻初起效果最佳。
19.仙人掌治愈小儿脑炎
小孩被感染脑炎，重者死亡，轻则成残，即使医治，其医药费用可观，本场（合作农场）荣民罗四维之四岁女孩，以前罹患此症，经私人医院检诊，咸都必需送院治疗。但罗员限于经济，一筹莫展，事为本场职员陈君闻悉，当告以一药方服用，并云屡服有效。罗女照方连服数日，症状霍去，现已痊愈。
谨将该方附录于下∶「仙人掌球（本地俗称八卦红）「去皮」捣烂取汁加蜂蜜调服」，此方既经济又方便，患此症者不妨试用。
20.小儿麻疹不出
麻疹不出，危险时，用黑芝麻半斤煮水，以巾沾水贴覆全身，水冷再煮，一小时后，全身即普出，无黑芝麻，白的亦可。
21.治小儿腮腺炎特效方
这种病症，通常系在春夏或冬春的交替季节，即其流行时期。五、六岁至八、九岁的小孩们，极易被传染或自发；在初发或被传染初期的症状是∶头痛、恶寒、发热、疲倦，而偏于一侧的腮边或耳后感觉酸痛，通常是患部发红，也有不发红的，用手触诊似有硬块 而有灼热感，并会自传到另一侧腮。可用这特效灵验秘方，很快治愈。
咸鸭蛋一个或数个，酌视患部大小而定，以愈久藏的愈佳。咸鸭蛋不可煮熟，用冷开水洗净后，鼓开在饭碗或茶杯里，取蛋泥涂敷患部，约超出患部四周稍许为准。每日如法泡制涂敷二至三次，很快的就会消肿退热，较重的，最慢也不过三至四天可痊愈。
注意事项∶
１．患者唾液中带细菌飞沫，会传染别人，家里有五、六岁或八、九岁儿童，应特别注意。患者吃过的食物，切不可给别人吃，患者的食器，应另行处理；亦不可和家裹的儿童同床睡，避免传染。
２．忌食茄子、姜、南瓜、花生仁、油炸物、油腻食物等。
３．尽量休息。
22.小儿百日咳效方
百日咳以三、五岁之小孩患者最多，不咳时如常人，咳时咯痰不利，连咳数十馀声，咳得满脸通红，上气不接下气，剧咳者咳得小便直流，甚至咳得吐血者亦有之，此症用鲜品水竹一截。两节留上竹节，另一端打一小孔，将青皮鸭蛋两个打破注入竹内，以纸团封
口后在炭火上烤，直到竹节烤至黑色为止，再将竹节剖开，令患者食其蛋，（一次食不完者分两次亦可）一服必效，三服必愈。（烤竹节时有竹沥外溢，用小杯盛之，加入蛋内同食，疗效更好）
23.胡萝卜治幼儿腹泻
小孩易引起肠胃道的疾病，饮食稍一不慎，部可发生急性腹泻的现象，若不及时治疗，常会导致严重的后果，据瑞士一医生报告，以胡萝卜煮汤治小孩腹泻，甚为有效。但是，汤头煮得浓些，进饭时加一些盐，使孩子易于饮下。
据说这种抗泻作用，可能系由胡萝卜中含有丰富的粘胶及矿物质所致。因这二者对因腹泻而引起之失水与酸中毒，具有很大的补偿和中和作用。
24.大蜘蛛能治蝎子蜇
还在五十年前，我被一苹蝎子蜇了。老人找来苹大蜘蛛放在被蜇的地方，只见这蜘蛛到处找被蜇的眼儿，当找到后便一动不动地将蝎子的毒液往嘴里吸，很快就消肿止痛了。完后，老人们又将这蜘蛛放在很凉的水里浸泡几分钟，否则这蜘蛛就活不成了。
25.茶叶糊可止血
不小心碰伤流血时，只要捏一小撮茉莉花茶放进口里嚼成糊状，贴在伤口处（不要松手），片刻即可将血止住。笔者多次采用此法均获得奇效。
26.凤仙草治毒虫咬
我在部队服役时，一次施工中不幸被当地的一种个儿很大的青蝎蜇中右手中指。当时很疼，片刻间中指就肿了起来，往上串至整条右臂令我疼痛难忍，卫生员又不在，当时疼得我这一米八十的汉子直出冷汗。当地老乡看到立即过来说∶「不要紧，赶已快找点凤仙草来。」又说∶「就是家庭院落种的那种女孩子可以染指甲的指甲花。」这种花驻地很多，战士们取来照老乡的吩咐炮制起来∶取一大株（其实小株即可），把根部泥土洗净，然后
放木板上砸碎，再把汁液和碎株一并敷在伤口上，用塑料布（不漏水）包住即可。大约十分钟后，再换一株新砸的凤仙草，这样换上三至四株（注∶全过程忌用铁器），半小时后伤疼处发生了变化，最初的疼痛感和肿胀，渐渐变成麻痒，肿胀已消，同时有股清凉的感觉通过伤口往上串，最终麻痒全消，无任何不适，再看伤处只留下一个很小的红点。事后，老乡对我说∶「因为山区毒虫多，这里每家都种这种花草，它不但能治蝎子蜇，还能治蜈蚣类毒虫咬伤，效果很好。」这是老辈子传下来的。（马泉河贡方?北京市通州区东关北小门6号）
27.鲜桔子皮制烫伤膏
把鲜桔子皮（不可用水洗）放入玻璃瓶内，拧紧瓶盖，桔皮会沤成黑色泥浆状，存放时间越长越好。烫伤时将它抹在伤口上，当时就能止疼，抹两三次即愈。此方我家已沿用多年，确有实效。堪称神奇的是，不论药泥放置多久，都不会变质而影响疗效。当然，最好是一年一换。
28.大白菜治烫伤
我哥哥做豆腐不慎被烫伤，昼夜呼号七天未得安眠。后请一位老中医，当即将大白菜捣碎敷患处，立时不觉疼痛，只见大白菜上面冒热气，待不冒了就又感觉疼痛，马上换敷新捣碎的大白菜，如此数次，伤处就一点也不疼了。此时用药布包好，不久就痊愈了。我的小孩曾被炉筒烫伤，亦用此法，未哭几声，即又玩耍。
29.大葱叶治烫伤
用大葱叶治疗烫伤，效果甚佳。方法是遇到开水、火或油的烫伤，即掐一段绿色的葱叶，劈开成片状，将有粘液的一面贴在烫伤处，烫伤面积大的可多贴几片，并轻轻包扎，既可止痛，又防止起水泡，一一二天即可痊愈。也有的人吃饭喝汤不小心烫伤了口腔或食
道，马上嚼食绿葱叶，慢慢下咽，效果也很好。
30. 鸡蛋油治烫伤
有一位同志告诉我，可以用鸡蛋油治烫伤。我试用以后，三天果然痊愈，一点痕迹都没有留下。
这个方法是∶取煮熟的鸡蛋黄两个用筷子搅碎，放入铁锅内，用文火熬，等蛋黄发糊的时候用小勺挤油（熬油时火不要太旺，要及时挤油，不然蛋黄就焦了），放入小瓶里待用。每天抹二次，三天以后即痊愈。
31.浸鲜葵花可治烫伤
用干净玻璃罐头瓶盛放小半瓶生菜籽油，将鲜葵花（向日葵盘周围的黄花）洗净擦干，放入瓶中油浸，像腌咸菜一样压实，装满为止，如油不足可再加点，拧紧瓶盖放阴凉处，存放二个月即可使用。存放时间越长越好。 使用时，一般需再加点生菜籽油，油量以能调成糊状为度。将糊状物擦在伤处，每天两三次，轻者三五天，重者一周可见效，不留伤痕。我于一九四七年制此药至今，治烫伤多例（未治过烧伤）均有效。
32.治烫伤一法
我年轻时为写春节对联，砸墨块装入瓶中，加水自制墨汁，因天气寒冷，将瓶塞冻上了，用力也拔不出、只得放在火炉上加热，结果因瓶内产生气体、砰的一声瓶塞和墨汁喷出，热墨喷在我的脸上，待我洗完脸上墨汁时，整个的脸上脱了一层皮，露出红肉，幸亏
戴着眼镜、没伤眼睛。父亲急到药店买了二两槐子来，炒焦碾碎过罗成细面，放在热花生油内，拌成厚粥状，敷在烫伤处，用纱布包好（必须严格消毒，以免感染），结果二十天就痊愈了，没落疤痕。
还有一次我的孩子灌暖瓶，因瓶底胶垫移位，暖瓶灌满了，盖瓶塞时暖瓶爆炸，将腿脚大面积烫伤，也是用上述办法，二十多天痊愈。
33.绿豆治烧伤有特效
取生绿豆一百克研末，用七十五％酒精（白酒也行）调成糊状，三十分钟后加冰片十五克，再调匀后敷于烧伤处。
用此方法，减少痛苦，结痂快不留疤痕。
34.仙人掌能治无名肿痛与腮腺炎
前年春天，不知什么缘故，我的右脚腕忽然红肿，火烧火燎。老人说仙人掌，于是将自家栽的仙人掌剪下一块，放到容器里拔掉刺捣碎，糊在红肿部位，结果连糊两次，两天便消肿不疼了。前年夏天和去年冬天，同事曾两次患腮腺炎，虽吃药打针，但效果不理想。我也给她剪去仙人掌，第一次敷了三天，第二次敷了两天，就消肿不疼了。
35.小磨香油治磕碰伤
孩子小的时候跌跤、磕磕碰碰是难免的，常会看到某个小孩子的头上或脸上有肿块或青斑。现介绍个小偏方∶当小孩摔倒或因其它原因，身体某部位被磕碰时，马上用小磨香油涂抹患处，并轻轻揉一揉，患处既不会起
备注∶某童仆提滚水一桶上楼，桶底脱落，滚水灌头肿胀如斗，面目皆肿，七日不食，满室皆臭，告以此法治愈。
44.治汤火烫伤方
症状∶全身火烫或热水烫，生泡或不生泡均适用。
方用∶顶好高梁酒，最好浸黄纸，或卫生纸、棉花均可，贴伤处，待干时换湿的，不断贴上，轻者三十分钟，重者一小时，可恢复好的皮肤，即重者生泡、脱皮，经贴过高梁酒后，绝不发炎，化脓，亦不火气攻心，初贴有微痛，再贴则不痛，脱皮患处，用酒贴后，再用消炎软膏抹上三、五天，痊愈后，无疤无痕。
45.毒蛇咬伤
先喝麻油一碗免毒攻心，再用香白芷一两研末，麦冬煎水送服，虽垂死亦可活。
又方∶五灵脂一两、雄黄五钱研末，每服二钱并敷伤口，
又方∶用鸡蛋一个，打破一小洞扣伤口上，经过少时，卵即变黑，再换一个，至不变黑为止，毒气已尽而愈。 又方∶捉大蜘蛛数苹，先洗一苹放在伤口上，让蜘蛛自动去吸毒，少时被毒胀大，急取下放在冷水盆中救活，另取一苹再吸，如此轮流吸换，毒液被吸尽自愈，但蜘蛛必须放水中救活，放生为要。
46.蛇咬久溃
方用∶小茴香捣末涂之。
47.治破伤风特效方
破伤风，系皮肤遭受损伤后，被一种叫做「破伤风杆菌」侵入的毒素所感染。其初起痊状是∶受伤处周围微肿，患者稍感不适，继而体温上升，甚至升到四十度，伤处逐渐红肿；此时如不及时医治，杆菌则以几何级数的繁殖率速度，传播全身，最后侵入神经系统，就是华陀再世，也不能挽回其生命了。
１．蝉蜕一钱至一钱五分研末。
在起初时。以蝉蜕末一钱，冲酒一小茶杯至－半碗，服之，便可挽回生命。较重患者，服蝉蜕末一钱五分。 注意事项∶A．患者如有肺炎、气管支炎、阳虚、秃发、虚弱等症，请勿服用。B．急救时，可先用后述验方，挽回生命后，酌视症状如何，再服前方。
２．馒头一个（热冷均可），用手剥作两半，次则把红辣椒五至七个放在中间，再把两半的馒头合拢，用线扎好，蒸热后敷在患处，使可急救生命，抵抗力较好的人，可从此无事。如平常体质较差，酌视实际情形，再服用上述验方。
48.治跌伤特效方
勿论男女老幼，不慎摔倒受伤，可用本验方神速治愈。
见血愁（另名∶茜草、地血，青草药店有售）。约用手握一大握至二大握或更多，视伤处大小酌量增减。 将药草捣烂，和酒半碗炖三十分钟，于饭前温服之。渣滓敷在伤处，药效之神速，自服、敷药起，经过二至三小时后，痛止肿消，瘀血自可渐退。视症状轻重，轻的一剂便愈，较重的，可再服、敷二至三剂必痊愈。 治外伤血淋（积血）特效方
此方专治被石头、砖瓦、木头、铁器或其它器具打得血渍斑斑，黑一块紫一块而尚未裂开肉时，用本方治疗，必能神速收效。
凤仙花－－酌视伤处大小而定；伤处小的六、七朵至十朵便够，伤处较大的则需二十至三十朵或更多。
首先将凤仙花捣碎；其次将伤处消毒（消毒水）杀菌后，即把捣碎的凤仙花汁连渣敷在伤处，轻的一两天，较重的也不过三至四天使愈，酌视受伤轻重换药一两次。
49.外伤止血特效方
因不慎或意外事故，受伤出血，或出血不止，可依照本验方处理。其治愈之速度，小伤出血两天即愈，较大伤出血，也不过数天使愈；且不需换药，敷药一次便行。
白蜡（注意∶「虫白腊」并非「蜂白腊」数量可自定）。
在药店购买时要说明「虫白腊」，是纯白色，而非蜂白蜡，也非其它黄白腊。这种「虫白蜡」有粉末和块状；粉状的较方便，块状须用刀刮为粉末应用。但块状的较可靠，粉末恐非纯正的「虫白腊」。
将块状虫白蜡买回后，可用刀刮为细末或磨作细末或可托药店研为粉末。将粉末散在伤处，便可止血疗伤。其功效是∶１．可立刻凝固创口的血液。２．促进肌肉生长。３．有杀菌作用，不需另作消毒处理。４．有强力的消炎力。
本方疗效神速，用法方便，尤其是住在偏僻地方者，平时把这种药末收藏瓶内，放置避免阳光处所，以备
临时急用，较任何便药或请医生敷药，其治疗效果，均有过之而无不及。
50.止血特效方
举凡内外出血，如金刃伤、扑打伤及其它受伤出血，甚至妇女产后败血不尽，恶心奔心，胎死腹中，胎衣不下至死，心头犹有温暖者，均可用本方治愈。
硫黄四两，花蕊石一两（向中药店洽购）；共研为末，拌匀，收瓶中贮用。遇创伤出血时，以少许散之立止，如皮开肉裂，亦可迅速愈合。
又上述之止血散，以胶泥固封瓦罐，用炭火煅二小时，冷后取出，储于瓶内，可治妇女产后败血不尽，恶血奔心，胎死腹中，胎衣不下至死，心头尚存温暖者，急以童便约二○西西至三○西西，调服药末一钱。如治五内崩损，喷血出斗升者，可参照上法，用童子
小便；男人用酒，女人用醋（须用好醋，化学醋忌用），均为童子便的一半，煎温后调服此方三钱，重者服五钱，能使血化为黄水，后以独参汤补之。
上述之止血散，不仅外用能急速止血，愈合创伤有神效，尤于内服止血之外，复能化瘀，洵为内外血症之理想药物，非寻常草药可比。
51.治铁钉刺伤特效方
不慎被铁钉刺伤，患者可酌视被刺的铁钉，有没有带铁锈，可分别按下列验方治疗，神速神效。
又方∶白萝卜一个，用清洁刀削去表皮，取萝卜肉一小茶杯，捣烂敷在伤口上，外用纱布包好，一天换三次（不妨多换）。最多五天，保证红肿全消，七日痊愈。
又方∶用铝片一块，比伤口大些，缚盖患部，过一日取开，铝片上会出现黑色的毒素，再将铝片上黑色毒素用砂纸除去，或另换新铝片，照样盖上，如此经过三、四次后，必有奇效。
52.破伤风防治法
１．凡是受伤之后，有破伤风之顾虑时，用黄鱼鳔一两以香油炸后一次食下，便可防止发作破伤风。 ２．若已发现破伤风者，急用馒头一个，以手剥开中夹川花椒数粒，蒸热后敷于患部。
53.湿疹、水泡、火伤、溃疡捷效方
用紫草膏外敷患部良效。（方用麻油或猪油十两，紫草根切片三两，黄腊酌量。先将油脂用文火熬沸，徐徐加入紫草根，油脂即成美丽的红色，紫草根呈焦黑，用纱布过滤后，入黄腊熬化即成）。
54.打伤眼睛验方
治打伤眼睛∶勿论跌伤、碰伤、打伤，只要瞳子未破仍能视物者，均可救治。
方用∶老南瓜瓢捣烂，厚厚敷之，包扎勿动，自然渐渐消肿止痛，干则再换，又方用赤猪肉一片、当归、赤石脂等为末，掺在肉上贴之，可拔出瘀血即愈。
55.专治脚肿及膝盖下验方
方用∶红小豆四两、红糖四两、大蒜头去皮四两、花生米四两煮烂食之，每天吃一次，不出数日即愈，真良方也。（红小豆即赤小豆药店有）
56.浆糊治疗烫伤
一位卖臭豆腐的老板，不慎被沸腾的锅油烫伤双腿。一锅热沸的油，突然倒下烫到腿上，一个大男人，痛得哇哇嚎叫。有人说赶快打电话叫医生，有人说赶快打一一九电话，有人说赶快用酱油先涂抹止痛，顿时乱得很。 一位老婆婆，不慌不忙，拿出她店中出卖的浆糊三、四盒（文具店都可买到），吩咐二位年轻人洗净双手，即刻用浆糊涂抹伤部。说也奇怪，一经涂抹浆糊，声音就小了，待到所有伤部涂遍，他居然用腿站起来，走到旁边座椅坐下来了。连问∶「这是什么药？好
清凉！好舒服！」谢过老婆婆。老婆婆税∶「等会儿脚上浆糊干了，要再涂敷一层。每次干了就再敷一层，直到痊愈为止，不用吃药。」
这位老板的烫伤好了，连疤痕都没有。据老婆婆说，火伤亦有效。
57.茶叶疗创
茶叶，我们一般都拿它泡茶饮用或品尝，但是它另外还有一个功用，那就是当药用－－消毒与疗伤。
记得有一年夏天，由于军中放了几天假，我便乘机回家帮忙收割，可能因长时间穿着鞋子，一下子赤足下田，脚的皮肤无法适应而致过敏，因此，回到军中后，脚趾就长出像绿豆般大的东西。不抓还好，愈抓就愈痒。最后皮也抓破了，而且不断的流出水来，继之脚掌肿起，走路时疼痛不堪，擦了多种药膏仍罔效。
在无法可施之下，只好写信告知家人，家父异常关心的立刻回信，并在信中附了一则不知从何处得来的「偏
方」，教我先用冷却的茶叶水将患处洗净（即是消毒），其次以茶叶用嘴嚼烂后吐在碗里，多少视患处的大小而定，然后加上一小匙硫磺（中药店可以买到，否则不加亦可），搅拌均匀后再敷贴在患处，十二小时须换一次，如此，经过两日后，果然，肿消了，伤口也干燥了很多，大约一个星期光景，便可穿上皮鞋，参加各项军事顺练了。 有一次，内子在雨后走路时，不小心跌了一跤，把右脚的膝盖跌得皮破血流，一般来说，在那平常弯曲最频繁的地方，伤口亦最不容易好，最后，仍然使用此方治疗痊愈的。
58.扭伤血气不通自疗法
一、将倒吊榕树根（气根），也就是树下垂下的长需，取下一些洗净备用。
二、葱根（底部之白根）取下一起洗净备用。
三、食醋（以自做者为佳）约半饭碗备用。
将树根与葱根放入锅中加水煮沸，然后将食醋倒入，把不能伸直之患部关节，搁在水蒸气熏，取适当之高度，不宜过高与过低，以免烫或熏不到水蒸气，照此方法天天更换新药，轻者五日，重者半月即可痊愈，每次须熏半小时以上，一日三回，多则更好。读者中，若患有此类病者，不妨以此方式试行自疗。家父说∶「此方专治血气不能通流，筋紧不能伸缩等病痛。」
59.开水烫伤自疗方法
当你不小心被开水烫伤时，别怕，马上找嫩生姜洗干净，一定要带皮，然后把生姜捣烂，用纱布包着，把生姜捏出汁来，而后把姜汁淋在伤处，不必包扎，能使你晚上睡眠不会发烧，不会肿痛。一天一次，一周就可痊愈，且不会留下疤痕。
生姜味辛，性微温，去皮则热，留皮则凉，无毒。生姜为发表散寒，止呕开痰要药。主散风寒湿邪，开胃平逆，治痰气、水气、咳逆，温中发汗，宣通表里，去邪恶臭气。
生姜功效甚多，药用之广，古方中用姜者，十之六七，宣通补剂，无不可入，盖藉和诸药也。
生姜之禁忌∶恶黄苓、黄连、解半夏、莨菪毒。李时珍曰∶食姜久，积热思目病，病痔人兼酒多者食立发，痈疮者多食则生恶肉。东垣曰，古人云，秋不食姜，令人泻气。
60.治崩冈飞扬验方
一、症状∶脚上肌肤突然变黑，由小而大，剧痛难堪，溃烂不止，久则见骨，寝至死亡。广东客家，谓之「崩冈飞扬」，或曰「溶肉疔」。春暖花开，患者尤多。西药茫然，究难确定病名，仅用纱布蘸黄药水洗涤，聊以塞责而已。
二、治法∶有一种小植物，中名「光风轮」。茎纤细，两叶对生，叶脉亦然，叶缘如小锯齿，项上则盛粲似花非花之小穗。阶除原野，无处无之。
即采取此「光风轮」一束，清水涤净。投入钵中擂烂，调以高梁酒或普通之烧酒，用鹅毛蘸搽患处。则其痛立消，其黑转红，其溃立止。不数日，便生肌复原。其药之灵，其效之速，洵非夷所思矣。
三、说明∶民国二十年（一九三一年）辛末，瑞金遭内战，先君李公应洋挚眷避难广东省蕉岭。一日，忽患斯疾。昼夜剧痛，抢地呼天。西医仅以药水洗之，纱布裹之，其痛益剧，其溃益甚。幸村有老妪，传以是方，依法治之，三日而愈。
然剧痛而施烈酒，老妪是方，固神矣哉，而其性相反，犹龙争虎斗，谁则信之？此非有宝贵之经验，孰敢贸然而献之，非有坚定之信心，孰肯贸然而遵之。愚今掬诚表之，既以提供患者之参考，亦以叩祷中西医学界之耆宿而品次论定之，则于中西外科，或不无小
补焉。
61.七里香止血方
上次强烈台风珀西过境，我家晒楼一块遮雨的 铅片，风吹走样，我上去整理。没想到刚上楼梯，就被风掀翻打下来。片头正对着我的头顶，额上毛际伤口有四公分长，二公分宽左右。我不期然地唉了一声，血应声流出，立即下来，所过之处血迹斑斑，状至惊人。马上拿我家常备止血药粉，抓一握敷在伤口，再数一握，血就止住，疼痛也消夫了。一次完成，中间不必换药，听其自然产生新陈代谢而复元。常闻有人受伤，因未及时救治而有丧失生命者。我幸及时止住，安然无恙。该止血药粉，效果非凡，值得推广公诸社会。该药材单纯:「七里香——又名月桔」的嫩枝叶晒燥，请中药店研粉以备不时之需，功能救人，请勿忽视。七里香是常绿小灌木，生于多年围在宿舍的篱笆树中间，处处有之。而本省民间有跌打损伤者常用之。但不知研成粉即为止血的圣药。值兹专设院校专研国乐效用之秋，乃取笔以记之，以供采用民间验方者参考！
62.黄花菜可退奶
在我做母亲时，得到一位中医妇科大夫的指点，用黄花菜沏水喝。三天后奶水大量退掉，又喝几日就全退掉了。此方，我介绍给他人，效果都非常显着。
具体方法∶黄花菜十五一二十根，洗净后放在杯子里用开水沏，喝水没有时间限制，每天喝多少次也不限，但不能喝太少。
63.梨皮可治脚气
前不久在医院看病时，听一位同志说「梨皮能治脚气，擦三到四次就能好」，回家之后，我试着擦了几次，确实效果不错。方法很简便，把削下来的梨皮，直接往脚气处擦就可以了。
64.醋蒜治脚气
我患脚气已有段时间了，痛痒难耐，一老友介绍一法，竟将我脚气治好了。
方法是∶取鲜大蒜三个去皮捣碎，再放入一斤老醋中泡四十小时。将患脚泡进溶液，一天泡三四次，每次半小时，一天后脚气治愈。
65.风仙花治灰指甲
我父亲患灰指甲多年，反复治疗总不能去根，后来我八岁的儿子也患了此病。偶然得到一偏方∶取凤仙花（俗称指甲草）数朵，加少许白醋，捣烂成泥状，敷在指甲上，一小时后洗净，经两三次治疗，现在他们爷孙俩都已治愈。
66.敷中药
每年冬天我女儿双手满是冻疮，在药店买的冻疮药膏都不起作用，后来我带她看了中医，医生为她开了一种行之有效的中药外治方，患者不妨试试。
取白芨十克，凡士林一百克，先将白芨研成细末，再将凡士林加入白芨粉中调成软膏，每天三次外涂患处，连用十天可治愈。
?羊油
冬季气温低，很多人常会生冻疮，手脚肿痛难忍，且奇痒令人难受，现有一法可以为你解除痛苦∶拿羊油用火烤融，涂到冻疮处，会稍有痛感，这说明已有药效，坚持涂一个星期可痊愈。次年六月用姜摩擦曾生冻疮处，以后就不会再生冻疮。
?甘油
我在老家时，冬天常会冻伤手脚，后来尝试了一种简易的方法，效果还不错。在每晚临睡前用温开水泡三到五分钟冻伤处，然后涂上一层甘油，来回揉擦冻伤位置两三分钟左右去入睡，不要用水洗掉，连续使用三四次就有效果。
?红辣椒
用晒干的红辣椒泡在烧开的水中，稍微冷却后把冻伤的手或脚放进水中，泡到水凉后拿出来，然后把泡在水中的红辣椒取出来贴到冻伤的地方用布包好（最好是在晚上临睡觉前做），第二天早上取下来，使用两次就可痊愈。如果是重患者，可再接着用几日。
用辣椒包住冻伤处，过一会儿会很难受，只要你坚持到第二天早上就会有效果。
?萝卜叶
小时候一到冬天脚板就会生冻疮，又痒又痛，可难受了。后来家人去采了一把萝卜叶子回来煲水，然后把煲好的水连同萝卜叶一起泡脚，泡到水凉了为止，可以立刻止痒。这样多泡几次，冻疮就没了，很见效的。
萝卜叶可以先跟菜农预订，让他第二天带过来，因为要新鲜的萝卜叶子才见效的，一次大概要一公斤左右。要挑叶子比较老的那种，然后拿来煲水，煲开了就可以了，方法既简单又实用。
?外敷法
有冻伤病史者，往往每年都在同一部位发病，所以预防很重要。每年秋季开始，就用手掌搓热患处，每天早晚各一次，如此坚持到次年春天。若能连续控制两个冬季不发病，就说明基本治愈了。
对于已有的冻伤处，没有溃烂的话可以用等量的冬瓜皮、茄子根煎水洗患处；或者用三十克辣椒粉，加二百五十毫升水煮沸，擦洗患处。如果冻伤处已溃烂，可将蜂蜜涂在消毒纱布上，贴敷患处。
上述方法简单易行，不妨一试。
67.草茉莉籽可做化妆品
当前世界化妆品有「回归大自然」的趋势。我介绍一种简单易行、效果良好的天然护肤化妆品∶即利用草茉莉籽，去外皮留下白色粉心，晾干磨碎，泡在冰糖水内，过两三天即可使用。
来山东老家寄来偏方∶用鲜蒲公英捣成泥，合鸡蛋清敷之，仅一周就痊愈。
78.盐水治粉瘤
一九七六年夏天也像今年这么炎热，我右腋下长了一个拇指大的粉瘤，胳膊只要一垂下来，粉瘤就被挤压得直疼。医院大夫让我天气凉爽后再做手术，一天，我用浸透浓盐水的药棉敷在患处，药棉干了再用盐水浸透去敷，只要没事呆着就反复去做，结果，三天后疼痛减轻，十多天后粉瘤消失了。医院大夫通知我去做手术时，粉瘤不见了。
一九八五年，我右手腕长了一条宽约一厘米的腱壳囊肿带，里面有流动的积液，洗衣服、和面都很疼，打封闭也不管用，后来也是盐水浸透药棉敷好的。今年我身上长了个小疖子，我用同样的办法也治好了。
79.荨麻疹偏方
荨麻疹，俗称风疹块，它的症状初起时，像蚕豆或巴掌那么大，患处奇痒，心情懊恼，一经搔抓，即逞红肿，刹那间，大小疹块相连，如荨麻叶状，眼皮、嘴唇、皮肤柔软的部位，肿得厉害，时医以发病的久暂区别之，将六星期以内治好的，谓之为「急性」的；超过六星期，有的迁延数年不愈的，胃之为「慢性」的，孩子、大人、妇女都会发生，分析其原因，多了，有食物过敏的，有药物过敏的，有呼吸道停留过敏的（如花粉、真菌、喷雾剂等），有心理因素的，治疗起来，费时、费事、不易凑效，迁延病人痛苦，今提一方，不论何种因素，不管急性慢性，只耍是风疹块，统一方绳治之，运用得法，三十分钟，其症若失，方以∶麸皮一斤（即小麦皮，饲料店有售）。
上一味，使病人在静室内宽衣、避风，手抓大把麸皮，遍擦患处（磨擦）三二下（可算易知易行的了）然后穿上衣服，一盏茶功夫，疹块不见了，神验，疹块消失后，即可洗澡，生活照常，并无禁忌。
此方为大陆河南省西部之民方，家传户晓，人人皆知，笔者少年时期，多患之，皆以此方治愈，乡里间，并言其效，来台后，每遇此症，皆属其如法自疗，百不一爽。
中国医学，有以皮治皮之说，（近年来西医亦有组织治疗之议。如∶五皮饮，可以治皮肤之水肿，即用五加皮、地骨皮、茯苓皮、大腹皮、生姜皮为治，效如桴鼓，又如皮肤病之癣药，多用川槿皮、土槿皮之类即是，由本草纲目不言麸皮对荨麻疹之治，此方是不是在本草纲目书成以后之发现？不得而知，但，中华文化是「仰之弥高」的，一部本草纲目，岂能尽收中华之精萃？
80.皮肤过敏验方
过敏性皮肤痒（台语∶起乘那）红肿一块块。或全身肿、痒。前不久，本人外甥仅四月。得此毛病吃药，打针，未见效。小孩痛苦不堪，啼哭不止。适我义母，闻之介绍此秘方∶菜瓜蒲（丝瓜干，洗碗用，但必须没有用过）老姜（二、三片）黑糖合煮，像烧开水样，煮开后，仅喝汤，如喝开水，喝了就渴，直到消肿止痒为止。 丝瓜蒲冲洗亦可，洗时不宜揉擦，最好是自家晒干的那种而不是专供出售洗碗用的。因为出售美观，把丝瓜皮里面之纤维清洗干净，已失效用。
81.治全身奇痒验方
我生长于闽南温带的县份，十八、九岁起，每年一入冬季后，下腿必干痒，入被窝后犹奇痒难忍，去年秋初往中欧，气候已如台湾之初冬寒冷，全身奇痒，无处可购药止痒，患这奇痒痛苦，已历四十馀年，每年均就诊于中西医，效果仅止痒而已，今年入后冬后，于无意中试抹橄榄油，效果奇佳，请同疾者放心购用，必收奇验也。
82.鸡眼简便疗法
鸡眼是小病，不过痛起来，也真是要命。用百分之二十的浓碘酒（西药房可配）少许，以牙签裹棉花蘸碘酒点涂患部厚皮处，切记不要擦到外面普通皮肤上，以免灼伤。 如此每日一、二次，过二、三天。患部就会脱下一层厚皮。脱下厚皮后，鸡眼的根就出来一点了。可以不再刺伤脚底。
仍照前法继续擦涂碘酒数天，鸡眼之根部则愈变愈小也愈浅，最后就可脱出而消失了。
83.多年狐臭喜告治愈
狐臭，是现代一般青年所最感烦恼的病，患者以女性居多；这种病症是属于先天性的，既不会传染，也不会遗传，现在的医学如此的发达，但对这个病症仍然没有特效药，虽然可以用手术的方法治疗，可是开了刀之后也不一定能断根，纵然治愈了说不定还
会复发。就像我，生下来就得了狐臭，每当流汗时，腋下便会发出一股令人嗯心的臭味，几乎用尽了各种药方，吃的、涂的、打针样样都来，却一点也没有效果，只是徒然地使我增加了金钱上的损失，以及精神和肉体上的痛苦罢了。后来，在朋友的介绍下，到
本市XX整型医院开了一次刀，狐臭确是好了一阵子，但那只是「昙花一现」而已，隔不了几个月，却又
发了。
幸而邻居张太太知道我为此而困扰，叫我买些生姜（愈老愈好），切成小片，用火烤软以后，贴在洗净的腋下磨擦，起初，我一点也不相信，以前只听人说过喝生姜汤能治愈感冒，而「生姜能治狐臭」，倒是有生以来第一次听到。但我还是照着她的话试着去治疗，每天起床后和临睡前，将腋下洗净，然后把烤热了的生姜片贴上，轻轻的磨擦约五、六分钟之久，最初，也不见甚么效果，但我并不因此而灰心，仍然继续用此法治疗，三个月后，奇迹出现了，没想到使得群医束手的狐臭，竟然用生姜治愈了。我用生姜治好狐臭已经四年多了，但迄今从未复发过（但用此治疗狐臭，必须持之以恒才能奏效）。
84.苦瓜汤治青春痘
有一次北上访友，在台北与树林间的火车上，突然一老妇人靠近我身旁轻声的说∶「小姐:奶脸上长满了痘子，奶不烦恼吗？」当时真羞死我了，但老妇却给我一帖秘方，回家后，我试着服用，说也奇怪，结果真令人满意。本人不敢专美，提供给为长青春痘而烦的朋友参考∶
苦瓜约半个，切丁，以一般大小的煮锅，加入八分水熬，直至苦瓜稀烂，水呈淡黄色止，切记不能放盐、糖或油之类，沥掉渍渍当饮料或开水喝，怕苦的朋友，可以装于瓶罐置放冰箱，有解渴作用，更有意想不到的效果。
85.菊叶治愈毒疔
妈虽不是「医界高手」，但对毒疔这方面的事知道得不少。她说∶「治毒疔有极简便的方法。」
一向好奇的我仔细恭听她的「秘方」。
「将菊花的叶子摘若干叶（依患部大小而定多寡），然后买一些黑糖，以同等分量下去捣成泥状，贴于患部，至多三次五次即可将毒疔消灭。」妈说∶「十五年前你就在膝盖上长了个大毒疔，躺在床上呻吟了五、六天！那时我急得像热锅上的蚂蚁，最后才听陈伯
伯说，用这个方法能治好，你也就这样治好了。」
听完之后，才知自己有一段这样的历史，只不过十五、六年而已，只是自己把这一段经验忘了，可笑！ 我想这个方法对于毒疔患者应是一个福音。
86.猪油愈寒风吹裂皮肤
在农历大除夕，我踏上了苏澳开往台北的平快车。乘客挤满在第三节车厢的中间。承一位双十年华的小姐让位给我。
我见她的「手臂」，显现出绣花针粗细的血疤，这种血疤，一望便知，是经霜风吹破了皮肤。因此使我想起童年时，我在故乡时所见和住在北方，寒带使用过的方法－－治风霜吹裂皮肤的方法。来台后虽然很少使用，但每用必定见效。
治疗方法:当皮肤被风霜吹痛时，只要用「淡猪油」擦擦痛处，就不会破皮了。（淡猪油－－系市场所卖的食用猪油）。如果已经被风霜吹破了皮肤;就用淡猪油「蛋白」一起轻轻抹擦患部，每晚睡眠前擦一次，三次足可痊愈。
如果猪油和蛋白一起用的话∶猪油量三分之一，蛋白三分之二混合。单用猪油时可随意使用，当然不能太多。以免处处是油。而猪油合蛋白就不同了，只要擦上一二十分钟就会自结干谷，不必顾虑弄脏衣物，涂抹非常简便。
87.能治病健身的营养茶
笔者因生长在一个大家庭，忆起童年时全家老幼上下，从来没发现有人生「痱子」和「疮疥」等皮肤病，当时，并不知道是何原因，后来对药物研究明白后，方知我家每日所饮的「营养茶」，不但能除病，并能健身，顺气，清凉、养心。
以一大茶壶的泡量而言，所用之药量是∶「柏子仁二钱，天冬五钱，藿香，薄荷各二钱，陈皮一钱，金银花二钱，薏苡仁三钱，龙眼肉二钱，甘草一钱」（相子仁，薏苡仁，研成粉末使用）。
用法∶将诸药放入大茶壶内，用开水冲泡就行，每一次药用一天为限，其开水随意添加。
如以一大茶杯冲泡量而言∶其药量是「柏子仁二分，天冬一钱，藿香二分，薄荷二分，陈皮一分，金银花二分，薏苡二分，龙眼肉二分，甘草二分」，一次药亦以用一天为限。
兹将此数味药性之功能概述如后∶
「柏子仁」，强心宜肤。
「藿香」，以表璁寒。
「薄荷」，泄肺经邪气、疏表。
「天冬」，清凉营肤。
「薏苡仁」，助皮肤新陈代谢，而利水气。
「金银花」，解食毒而防肠炎。
「陈皮」，顺气而化食。再藉「甘草」作引综合诸药，以发挥其总力。
本营养茶是有防霍乱、感冒、痢疾功效。
88.洗目仙法
山西太原府人氏，姓清，七十岁。双目失明十九年，偶晤一异人传授此方，用青皮六钱，皮硝（又名芒硝）五钱，煎水两碗，洗之，无不应验。如后日期洗三次。
辰、午、酉时，各洗一次。「辰时∶在七点到九点；午时∶中午十一点到下午一点；傍晚五点到七点（十七点至十九点）」当晚水和渣都倒掉，下月换新药再来。
正月初三，二月初一日，三月初三日，四月初九日，五月初五日，六月初六日，七月初三日，八月二十五日，九月十二日，十月十三日，十一月十四日，十二月初九日，无论男女老幼，花目翳障，风火虚眼，一切眼痛，洗之即愈。此方洗好万馀人，江西南昌府，张延之双目不明，虔心斋戒，依期洗之，一年复明。南昌广福庵僧人，双目不明八年，依期洗之，一年痊愈。
此方千金不传，如敢隐藏，不传人者，全家遭殃，损寿。传知与人不可受财，不可贪心，虔诚抄送，福寿双全。如有贪心隐藏不传者，恶果报应。如有善男信女，诚心印送。更加功德无量，子孙兴旺，百事如意，出入平安。
89.中指根部系线治眼疾
如果您长了「针眼」、「角膜炎」或眼角不适，只须用普通缝衣线（忌用缝纫机专用线，此线无弹性）系在中指根部，病况即刻减轻直至消失。系时略紧些，但不可妨碍血液回圈。
注意∶左眼患病系左手，有眼患病系右手。本人在实践中试用皮筋代替，效果也不错，但须常放松皮筋松紧度，不如用线省事，手指沾水，线会放松，换线。
90.冲洗治沙眼
沙眼病跟了我一辈子，总上眼药也没治好。岁数大了眼不但痒视线还模糊不清。一次我淋浴，仰起头，用手扒着眼皮冲眼睛。嘿！好几天眼不痒，而且视线倍儿清楚。于是我天天早晨洗脸时，用手扒着眼皮在水龙头底下左右冲眼睛，尤其冲眼角窝。至今好几年了，不上眼药水，眼不痒，视线倍儿清楚（用热水器的温水冲效果更好）。
91.薄荷、食盐治爆发火眼
在家乡上小学的时候，我和几个同学都得过红眼病，发病很快，一夜间就红肿疼痛起来，乡亲们称之为爆发火眼。王老师告知∶用一把洗净的鲜薄荷叶和一把食盐放在脸盆里煮开，先面对盆口用热气熏，稍凉后再用毛巾蘸水热敷，早晚各一次，一试还真灵，第一次熏敷后便顿感清爽和轻松，两天后我们的眼病就都好了。
92.菊花泡水治红眼病
那年夏天游泳时传染上了红眼病，两眼火辣辣地疼，连看书看报都不成。回到家里老母亲见状赶紧拿出菊花来，用滚开的水泡上，先用水熏我的两眼，水汽没有了又倒出一半菊花水来让我喝下去，另一半则用纱布蘸上水洗我的两眼。一天三四次，菊花泡淡了就换
新的，如此治了两天后，我的红眼病就治好了。
93.桂圆枸杞茶可治疗干眼症
一般人常会觉得眼睛灼热刺痛、畏光，严重者角膜破皮发炎，这是干眼症的典型症状。建议可采中医疗法，以食补配上「桂圆枸杞茶」的顾眼茶饮，再加上眼睛周边穴位按摩，可以防范干眼症发作。
干眼症是一种眼睛涩痛的慢性疾病，成因包括失眠或睡眠不足、长期戴隐形眼镜、长时间待在冷气房、用眼过度、急慢性结膜炎、流泪过多。还有患免疫性疾病，如类风湿性关节炎、红斑性狼疮等。
提供一帖「顾眼茶饮」∶桂圆枸杞茶。需准备的材料有∶菊花五钱、枸杞一两、桂圆干五粒、甘蔗汁约二百cc。作法是:
菊花五钱、枸杞一两，桂圆干五粒，以三碗的水煮十五分钟后滤净渣滓饮用。
至于有口干舌燥者，建议可以增加菊花份量至一两，减少枸杞至三钱，煮好后加入约二百cc甘蔗汁饮用。桂圆枸杞茶有清凉退火功效。
同时，平常可以多按摩眼睛四周穴位，或以毛巾热敷，都可以达到顾眼明目的效果。
防范干眼症几个原则，包括∶起居作息正常，少熬夜。避免灰砂、风尘、烟雾刺激。少吃辛辣、烤炸食品。学生、从事电脑或耗费眼力工作者，连续工作三十至四十分钟，应让眼睛适度休息。长期在冷气环境工作者，室内可以放一杯水，并多多喝水。
94.蛋清可敷愈角膜炎
炎热的夏天已来临，在这漫长的季节中，最好的消遣，莫过于游泳，但是游泳设备，仍多简陋，就是都市化的游泳池，也常因清洁卫生工作，未能彻底，而多池水污浊情形，传染病菌也因此繁殖特别快，记得有一年璁期到台北度假，某次，偕友人去游泳，回来之后，眼睛内即开始有红色血丝出现，不久，即迅速布满全眼球中，每天延医治疗，毫无效果，一直看了大约三星期的医生，仍然没有起色，真是苦不堪言。幸遇隔壁赵奶奶闻讯，立刻教母亲用蛋清替我治疗。于是妈检了个新鲜鸡蛋，将蛋清滤入碗中（蛋黄万不可用） ，然后，将棉花夹在双层纱布之中，将蛋清把纱棉完全沾湿，敷在眼睛上，等到蛋清快干之际，再将纱棉重新浸入蛋清中，如此反复敷用，一苹蛋还未用完，而我眼内的红丝，已被消除殆尽，这种治疗真比什么特效药还灵，如果特别严重的，最多只要两个鸡蛋的蛋清 ，即可痊愈，患有角膜的朋友们，不妨试试看。
95.治眼肿方
治患眼肿病方法∶（即眼下红肿发痛，使眼睛看不见物）。不要去医院开刀治疗，留下疤痕。经名医指示，在背中间，找出结血红点，用针刺破，将红血取去，自然于二、三日内痊愈。
96.目翳
方用∶石胡荽一钱、按塞鼻中、翳膜自落。
按∶石胡荽气温而升、味辛而散阳也。其除翳之功尤为显神妙。石胡荽又名鸡肠草、天胡荽。
97.风火眼痛
方用食盐三分，将食盐研极细，每次用食盐三分放在掌心，再用指头蘸水少许和盐内，两掌合擦四十下，将两掌带盐水乘热擦洗眼胞三十下，然后用清水洗净，每日数次甚验。
98.鸡蛋白治风火眼 (我本人和好朋友都试过，眼睛不舒服发红就可以用，真的轻松好多)
将鸡蛋连壳煮熟，捞起后速剥其壳，拦腰切成两半，蛋黄不要，趁热蒙于病眼之上，患者宜仰卧，此时双目须尽量睁开，待蛋白冷透即丢去切勿再作食用，因所用过之蛋白常逞灰黑色，每日一次，数次即效。 99。治眼球损伤特效方
外物伤眼用下述特效力可以救急。
速用「南瓜瓤」捣烂敷外部，用布包好，每日换一次，如干的快，可多换两次，瓜以愈老愈好，如无南瓜，可用「野三七」叶捣栏敷之亦愈。如在夜间，附近有中药店，可买生地三钱，浸酒中半日，然后捣烂敷之亦可。 100.明目枕秘方
方用∶苦荞麦皮，黑豆皮，绿豆皮，决明子，甘菊花，和匀入枕，枕之，虽至耄耋，明察秋毫，并治头风，奇效。
101.风泪眼治法
两眼经常流泪，遇风吹之时流泪更甚，此症多系泪孔阻塞不通之故（泪孔在下眼皮内角边）用一根猪鬃毛，以酒精消毒后，插入泪孔之中，绞出一点白色的污物，流泪即止，其症若失。
102.眼球水晶体破坏
一、症状∶
眼球构造，最为神奇。撞孔后有水晶体，犹今之「照相机」，非特透明，且具调节光线之妙用焉。但一旦发生故障，或猝受强烈之刺激，初由流泪不止，终至水晶体破坏，则泰山峙前而不见矣。子夏丧子失明，斯其征也。
二、治法∶
备甜酒酿大半碗，青皮鸭蛋一枚，不可打破或凿孔，惟以利器在壳上刮成数道浅沟，以「鹅不食草」一握，鲜品约三两，干品约一两五钱，铺匀盖于蛋壳上。每晨煮饭时，置饭锅上蒸熟。先将所覆之「鹅不食草」弃去，空心服蛋与酒酿，过二十分钟，然后进食。
至于反应，初服，每微微腹痛。此系药力已透，万不惊疑，遽止，必连服二十日以上，庶可恢复光明，而着奇效也。
「鹅不食草」者，又称「不食草」，方书谓之「石胡荽」。相传鹅惟不食此草，馀草皆食，故称之曰「鹅不
头任其流出嘴外，对所谓蛀牙火牙二帖定会见功。但对小孩长牙或受创者无效。
110.牙床流血效方
症状：牙缝出血（名牙红）。
治方：元明粉（研细末）。
说明：将末渗入、即止。
（不详．台湾）
111.食盐刷牙可愈牙龈流脓血
牙齿保健对人体的健康有极大关系，人在日常生活中，必须依靠食物作为营养原料，假定一个人牙齿受到损坏，不但失去咀嚼食物滋味口福，同时也使胃部增加负荷，消化不良随之而起，身体健康遭受莫大影响。 笔者乃过来人，由于嗜食甜食，日积月累下无形使牙齿出了毛病，初患时左右上下大齿有酸酸感，牙龈间常会生出齿疱，时发时消，酸而不痛，日久牙齿周围时起微痒，牙龈起泡亦断续发生，泡的颜色也变化成暗红色。牙龈的组织渐而松弛，牙齿渐而动摇，牙齿与牙龈之间又会流出脓来，口中并起恶臭，最后牙齿也开始剧痛，看牙科大夫总是拔而除之。
几年来因牙齿的损坏，消化不良，营养不够，由胃肠病而导致肺结核，但满口牙齿已有三分之一波及，最后由一位外亲告以牙齿保健法：就是要在早晚及饭食前后，都用精制食盐（卫生盐）刷牙，对准齿龈处刷它，使泡破血流为止，连续刷它两个多月，满口牙齿复固如初。这一自疗方法对牙齿保健万无一失！笔者听其所说办法，如方而行，果在三月余，尚存三分之二摇摇欲坠的牙齿，居然恢复正常未在发生齿疱，齿缝也不再流脓血，口臭尽除。「食盐」专家分析为氯化物之一，夹杂有氯化钾，气化镁、钙盐、硫酸镁及铁等，可治疗齿龈出血、肿痛、诸炎症。取精制食盐化水百分之二用为洗眼亦效。
112.银杏治慢性痢疾
上世纪七十年代后期，我丈夫每年春秋都犯一腹泻病，一九八七年春最重，患慢性痢疾一个多月，药没少吃，但都无显效。后同事说银杏可治此病。我去药店买了四十二个银杏，早晚各七个，砸开后水煎服，连仁吃掉，连服三天（注∶不拉即停）。此方治好了我丈夫的老毛病，至今十年，从未犯过。
113.食醋煮鸡蛋可止腹泻
一九九三年三月中旬，我妻子腹泻严重，打针吃药都不见效。一邻居来家串门说用食醋煮鸡蛋可止腹泻。我们照方服用，效果甚佳。此方后介绍给本单位的两名职工，同样很灵。
方法是∶用搪瓷器皿盛食醋一百五十克，打入两个鸡蛋一起煮，鸡蛋煮熟后连同食醋一起服下，一次就可痊愈。如果不愈可以再服一次。
114.蜂蜜红枣绿茶治慢性痢疾
七十五岁的邻居大娘，由急性痢疾转为慢性痢疾，经常腹痛腹胀，便脓便血，且反复发作，健康状况越来越差。朋友告我一方，急送大娘一试，疗效奇佳；服药三天症状缓解，一周后痊愈。
此方是∶先将红枣煮沸十五分钟，放人绿茶后再稍煮片刻，取汁冲蜂蜜服用，每天服二次。
115.韭菜馅饺子治痢疾
卢沟桥事变初起时，我正在天津市遭日本飞机轰炸，二十九军由天津撤退，我和同学逃难到静海县独流镇，时为难民，寻患痢疾，无处买药，幸喜有人告一偏方∶韭菜馅饺子治痢疾，我吃后于不知不觉中就痊愈了，我传告亲友们这一偏方，履试不爽。
我有一个老北京朋友，拉痢疾瘦得皮包骨了，医院都不包治收留了，老北京朋友怀疑韭菜坏肚子，试吃韭是馅饺子两三顿后，终于痢疾治好了，此后也不患痢疾。
116.止泻良方
白胡椒四五粒、金桔干两个，放碗中，倒少许高度白酒，将酒点燃，待酒精燃烧完，趁热将其吃下，所剩液体喝下，止泻有奇效。我亲戚和家人每用此方立竿见影。
117.鸡蛋黄烤油治婴儿腹泻
我的一个外孙，一岁前患腹泻，服药打针均不见效。
后经乡亲介绍，拿沙锅把十个熟鸡蛋黄慢火烤，油烤出来随时用勺盛出，剩下的黑渣就不要了。烤出的油分三天服完，每天早、中、晚三次或多几次，饭前饭后均可。轻者一剂即愈；如不愈再服一剂，用七个鸡蛋黄就可以了。
除我外孙治愈不再犯病外，还有十多个婴儿也都用此法治愈了腹泻。
118.油饼就大蒜治拉肚子
我母亲活了八十一岁，一生中没吃过黄连素之类的药，因为她有一秘方∶只要有拉肚子现象，就自己动手炸油饼，并就一头大蒜（五、六瓣）吃下，过一个钟头就没有事了。
我们这一代，不管谁，只要有拉肚子事就马上买炸油饼（或油条）就大蒜吃下，早上吃了，上午愈，晚上吃了，夜里好，我们延用至今。
119.治拉肚子两法
我在陕北「插队」时，一次拉稀拉得起不了床，吃药也不见效。后当地农民教我∶用大蒜（独头的最好）拍碎，面条要吃锅挑的，越热越好，趁热将蒜放在面条上，不放盐及其它调味品，趁热服下，吃了一次就好了。 用黑糖三十克，高度白酒五十克，放碗内用火点着，边烧边搅，一直把碗中的糖溶化为止，稍凉喝下去，对治疗拉肚子、肠炎一次见效，重者两次。这是本人几十年的经验。
120.茶叶大蒜可治腹泻
用大蒜一头切片，一汤匙茶叶，加水一大碗，烧开后再煮一两分钟，温时服下，两三次即可使腹泻痊愈。我们在于校时，此法屡试不爽。
121.肚脐敷药治腹泻
笔者于一九七六年冬曾在海拔五千多米的高原工作，因湿寒多次引起腹泻，许多药服后无效，很痛苦。后将白胡椒粉或云南白药敷于肚脐上，上面用消毒棉纱盖住，最外面用虎骨麝香膏或伤湿止痛膏封住，几小时后从脐内有水分排出，腹痛、腹泻竞痊愈。
122.蜡末炒鸡蛋治腹泻
打一个鸡蛋，放少许蜡末（可用小刀从中药丸外面的蜡皮上刮取），搅匀，不放油盐，用炒菜锅干炒，一次吃完。轻者吃一两次即好；重者一天三次，一两天可愈。
123.食用柿子面饼去胃寒
选最软的柿子三－四个，用开水烫一下，去掉柿子皮，加入少量面粉，和成软一点的面团，然后啕成小饼，外焦里嫩，对有胃寒的人来说，隔三岔五的吃点，能去寒暖胃。
124.盐水可治风寒肚子疼
我少年时在农村，一年冬天外出劳动回家后，满腹凉气就吃饭，一会儿就闹肚子疼。奶奶说是食压住了风，赶忙用铁勺在火上炒了几粒食盐，冲一碗开水给我喝下去，过一会儿放了两个屁，肚子就不疼了。
后来有一年冬天我的孩子放学回家，进门就吃东西，也闹肚子疼。我也用炒食盐冲开水给孩子喝，肚子疼很快就好了。此方我也曾介绍给友人用过，都收到了满意的效果。
125.吃生黄豆治烧心
一次，我在食堂吃了用土豆加工的烧丸子，两小时后感到胃部不适，烧心难受。一位同事介绍了一个方法，让我马上生吃黄豆，我便生嚼了五至六粒咽了下去。过了片刻烧心果然止住了。后来我又将此方法介绍给了别人，也都有效。
126.口水治胃酸
我吃不合适，胃里就往外冒酸水，一天我手头没药，想到口水助消化，就吞了几口口水，果然胃酸没有了，胃里也感到舒服了。
口水的来源∶默默地想吃山里红、草莓、喝醋，什么酸就想什么。我的胃酸很长时间不犯了。
127.茶叶米可治粘性食物消化不良
许多人都习惯在节日制作和食用年糕等粘性食物，然而一些老年人食后感到消化不良。我听说一方可治∶抓一把茶叶、一把米炒至焦黄，添水煮沸，将水服下几次后便可痊愈。
128.治胃溃疡方
最肥大老姜一斤，水洗净，放入木柴灶心埋煨，次晨取出，刮除焦皮。不可用水洗，切薄片，如其中没热透，去掉。再以冰糖二两研碎，与热姜混合，盛玻璃瓶中盖好，约一周。糖溶化被姜吸入，吞食日三次，上量可用一周，快者一月。慢者半年而愈。
129.根治胃溃疡方
青绿色嫩木瓜、（破皮血流白浆）洗净切丝，渗入开水。打成浆汁，滤去渣，日喝一大杯，连数日愈。 130.治禁口痢方
方用∶黑木耳用冷开水泡开，洗涤干净后，拌以白糖，服食二、三次即愈。
说明∶如服时呕出，只要服入肚少许后，再服时即不呕吐。
131.治腹泻简方
腹泻一日无数次，只要喝醋，水，调匀大半碗，三五口饮下，一小时内立止肚泻，效验如神。
132.治吐血方
满口吐血，又名胃出血，用稻草烧灰，将熄，以醋喷之，趁其热湮将腾之际，将布包此灰覆于病者之胸腹部。
133.止打嗝小妙方
打嗝是很多人常有的经验，有些人一打嗝往往无法自我控制，不过大部分打嗝都是良性、短暂的，会自己好。
打嗝常见原因有∶
１．胃胀气∶吃太饱，吞下空气。２．温度突然改变∶冷热饮，冲冷水澡。３．喝酒。
止打嗝可以用以下方法∶
１．干吃一匙糖。２．弯身喝水。３．憋气或吐气。４．憋气喝水。５．用力拉舌头。
６．咀嚼并吞咽干面包。７．双手抱膝压胸。８．用水漱喉咙。９．吸吮碎冰块。
打嗝很难预防，不要吃太饱应该是比较有效的预防方法。
134.牛蒡榨汁清肠
我年近二十，长期为便秘所困扰，试过很多方法都没效果。有一回我妈听人家说，牛蒡对便秘很有效，于是抱着姑且一试的心态试试看。
首先，将牛蒡三根（约二十五cm长）洗净，且迅速削皮，榨成汁，可添加适量蜂蜜，降低苦味，更可达到软便的效果。因为牛蒡氧化得很快，榨汁后必须迅速饮用，饮用后约二至三小时，就会有强烈的便意，真的很有效喔！
牛蒡并不贵，只要每晚饭后一杯，可以帮助消化清理肠胃，希望跟我一样有此困扰的人，从此轻盈无负担！ 135.姜汁牛奶暖胃
感冒的人通常会没有食欲，吃过药后胃容易糟糟的，或口干舌燥。为减少这些副作用，吃完药后，不防喝一种特制的牛奶，有暖胃、提供养份、减少胃部不适、加速治好感冒的功效。
准备材料∶红茶茶包一个，蜂蜜一小匙，生姜汁一汤匙，鲜牛奶五十CC（最好是脱脂牛奶）。
作法∶茶包用热水泡好，加入蜂蜜和鲜牛奶，最后放入姜汁一起搅拌均匀即可饮用（寒性体质的人，姜汁可考虑多放一点）。
喝完之后全身会变暖和，胃不会糟糟的，口里有药味，对鲜奶不适的人，也不会因奶味太浓而不敢喝，身体有足够的养分抵抗病菌，感冒自然会加速治愈。
姜汁牛奶制作简单，对感冒所引起的鼻塞、喉咙痛，也有治疗效果。
136.腹泻、肠胃炎
以香蕉蘸盐食之，立见奇效。
137.治胃病偏方
鄙人有一治胃病经验方，愈人甚多，包括鄙人在内，可证为临床经验，绝对有效。
任何胃肠病，包括胃肠出血均可愈，药方为∶
三七粉五分，猪精肉二两，水小半碗，以磁碗盛，磁碗盖，电锅蒸半小时即可。每日或两日吃一次。视病情而定。持续半月，定见奇效。
138.胃溃疡
一、吃嫩木瓜的浆，三天见效，一月即愈。
二、每顿饭食皮蛋（即变蛋）一枚，食尽两百个，必愈。
编者按∶皮蛋应选用土制者，盖因科学制者含有铅毒，请慎之，以免慢性中毒。
139.胃酸过多用姜可治
我在小时候，常患胃酸过多，每次吃了东西以后就觉得想呕吐，尤其在肚子饿的时候，胃部就痛得很厉害。这种情况，持续了好几年，身体一天一天的衰弱，始终没有办法强壮起来，我的双亲爱子心切，虽然想尽办法，请医生给我治疗，总没有办法根治我的病。
后来我上了中学，有一天快到中午时，因老师解释比较难的数学题，而延误了吃午饭的时间，此时我的肚
子便开始剧痛，几乎昏倒在课堂上，老师看到这种情形，就向我问明原因，除了马上叫我去吃饭外，并一再叮咛，每餐要吃少许生姜，如此年久月深，就可以把胃酸过多的毛病，完全治好。
过了半年以后，果然情况有所转变，胃酸过多的症状，渐渐的解除，脸色也好看多了，老师看到我很愉快的样子，就告诉我，他以前也是患胃酸过多症，结果用这种办法治好，他特别解释，生姜为什么一次不能吃多的道理，那就是吃多了，不但吃不下饭，并且对眼睛有损害，尤其胃酸过多是属于慢性病，治疗时，绝对不能用迅速的方法。
如今，已经过了二十几个寒璁，我的身体一直很强壮，因为胃酸过多症，治好之后，食欲大增，不但胃部能完全吸收营养，而且消化方面极佳，心身都感觉得很爽快。
最后有一件事，需要提及，那就是病好以后吃不吃生姜都没有关系。
140.慢性盲肠炎良方
同事彭金彩君之千金国校毕业后，正准备参加桃园县初中联合考试之际，腹部忽生剧痛，脐之右侧，其痛更甚，试以手重按之，患者攒眉呼痛几乎跳了起来，延西医诊视，断为慢性盲肠炎，须动手术割去盲肠，始能痊愈。
那时正临初中联考前夕，如动手术，由住院开刀至痊愈出院，起码需时一星期以上，用费多少且不必计，而错过初中联考考期，影响爱女学业，此种无形损失，实无法计算。若不开刀，则病既难愈，更恐发生危险。 正在傍徨无计，有至戚闻此事，送一方至，谓此方相传已久，系专门医治盲肠炎者，服用获愈者甚众云，彭君初尚犹豫，继思舍此别无良法，遂鼓勇一试，携方至中药店，药店老板一见部谓此系治盲肠炎之丹方。彭君至此，信心倍增，携药回家煎好给患者服食，一剂痛止，加服两剂，痛楚全消，因不妨碍参加联考，榜发又得录取，彭君喜慰之馀，为之额手者再。余闻其事，索阅原方，承彭君同意，披露于下∶
「香附四钱，枝子二钱，枳实二钱，莪术一钱五分，山楂二钱，麦芽二钱，正本香一钱五分，桃仁二钱，内金三钱，范志神（米+曲）一钱五分，只壳一钱五分，水二碗煎九分服，药渣用水一碗半煎八分服」。
就上列各味分析，香附、木香、枳实、只壳四味，纯系顺气乐，山楂、麦芽消积，神（米+曲）去秽，桃仁、莪术破结，内金峻削肠胃为治盲肠炎要药，枝子泻三焦热毒，统观全方，以顺气乐为主，用以行气止痛调和血气，中医学三字经腹痛篇所谓∶「通不痛，调和奉」，与此方若合符节，佐以消积、去秽、逐结、峻削肠胃各味廓清腹部，使以枝子引诸热毒从小便而去，使邪有出路，更见步步合法，处处顾到，极合处方矩 ，宜其药到病除，应验不爽。但此方治慢性盲肠炎有效已如上述，对情况危急之急性盲肠炎，是否同样有效，因尚未有人试验过，未敢预测也。
141.三黄片治好我的肝炎病
过去我患肝炎病，化验肝功转氨酶（ＧＰＴ）最高到过五百四十，医院诊断为慢性肝炎，服过许多中西药都不见效。后听病友说服中药三黄片治好了他的肝炎病，我也试服三黄片，三个月后化验肝功，奇迹般一切正常，至今没再犯。三黄片是一种中成药，服药方法早晚各服四片。
142.长期饮用枸杞子茶可治脂肪肝
笔者养成平日枸杞子与茶叶同泡饮用习惯，饮用枸杞子的目的，是为保健身体。今日笔者进行身体检查时，竟意外发现，几年前患脂肪肝已不存在。我感到很惊喜。我查找原因时，可能与我常年饮用枸杞子有直接关系。 笔者购买的枸杞子，大多产于宁夏，有甜味、个大色佳者。要坚持饮用。
143.蜂蜜、核桃、黑芝麻治肝硬化
我哥哥曾患肝炎，并被诊断为肝硬化，住院两年未愈。后被我们用食疗法治好。即将蜂蜜、熟核桃仁、黑芝麻（炒熟）按一比一比例调均，每天早晚各服一匙。他连续吃了半年，经医院化验，竟全项正常，而且参加工作后至今一直正常。
附答∶
蜂蜜去商店零打或买成瓶的任何普通蜂蜜（无论是枣花或槐花等均可）。核桃仁、黑芝麻均分别炒熟，不必碾碎，按三样各一斤比例调好装入瓶中。吃完一瓶，再装一瓶，不必放入冰箱。每天早晚各一匙，饭前饭后均可，此食疗法是辅助疗法，要同时服用其它治病的药，最好是中药。另外，此疗法是我们服用成功了，才介绍给大家。真诚希望每个患者都能受益。
144.晨服苹果治胆囊炎
家姨一九九二年末患胆囊炎，久治不愈。后听从一老中医指点，服用苹果偏方，病愈至今未发作。
方法是∶每天清晨空腹吃一个苹果，隔半小时后再进餐。一年三百六十五天，天天如此。注意，千万不要
论干湿皆可泡茶饮用，只是干叶可以保存长久，每次以一、二片大叶片和少许茶叶和用。
有关楠仁叶泡茶治疗肝病的疑点，以问答方式，列述于后∶
１．孕妇可以服用吗？
答∶关于此点还未确定，所以请孕妇还是勿喝为是，以免影响胎儿，何况等待孩子生下后再喝也不迟哩！ ２．楠仁叶泡茶除用清茶外，是否可用其它茶叶？
答∶当然可以，如香片等，但发酵过的茶最好不用为佳。
３．一次喝三百CC的开水泡一片叶子，一天至少须喝几次？最多可喝几次？肝病好时（血液检验正常时）可以喝吗？
答∶一天喝多少次都无所谓，可以当茶喝，肝病好时，也可以喝，尤其是工作后或天气热时。
４．您说高屏地区楠仁树较多，望能告以明确地点？
答∶关于高屏地区楠仁树较多的地方，如高雄县美浓镇、旗山圆潭、杉林等地。但因采摘太多，可能要向主人收买。
５．我们根据您所说的到台北市植物园去采了楠仁叶，奇的是正名和学名都一样，但是叶子前头是圆的，而您寄来的叶子头是尖的，为什么？还有茶叶的份量是否以火车上一包的份量，还是一半？
答∶关于楠仁叶有尖头、圆头没错，也许是气候或地质关系，北部较圆，南部较尖。茶叶的份量以火车上泡用之茶的牛包为佳，叶用一片大叶（楠仁叶）。叶上如有被虫咬过，洗干净后仍可使用。
６．楠仁树又名枇杷树，是不是我们平时所吃的枇杷之树叶？每次泡楠仁叶时是否一定要茶叶合泡？ 答∶楠仁树绝不是我们常吃的一般枇杷树叶。至于楠仁叶使用是一定要与茶叶合泡，且不宜用煮，免药性过热反而不好。
７．「楠仁树」对肝病有益，但对老人病时常服用是否有益？有否副作用？
答∶其实无病喝也无妨，尤其对胸前的郁闷有特效。
８．对楠仁树叶之晒干，是在阳光下晒或阴干？
答∶其干燥以阳光晒之，阴干则叶片发黑，色彩不好。
９．楠仁是市面上制成蜜饯之「橄榄」吗？
答∶不是！真正名叫「榄仁」，两者相去太远。
147.热厥症
民国四十六年（一九五七年），余旅居韩国釜山，与彼国海洋警备队中校崔铜柱交善，某日崔来寓所，谓其连襟卧病将死，促余往诊，以情面难却，勉为诊治。及至彼处，病人已昏迷不省人事，气息似有抑无状如死尸，其家人正准备料理后事。诊其六脉，象见洪数，断为郁火上升，心脏受迫，以致迷闷昏厥，随之书银菊汤方与之，三付起床。全家及戚友皆感惊奇，感叹中国医生毕竟不同凡响，真可谓生死人而肉白骨也。
银菊散方∶
银花、菊花、覆花、茯苓各二钱，甘草、黄苓各一钱，柴胡、枳壳、杏仁、石斛、竹茹、花粉、芥穗各二钱，薄荷一钱。
说明∶
按加味银菊汤，见于「医学见能」，原治头晕郁冒，其人烦渴闷满，或火盛挟痰上泛之症，本方银花、菊花、柴胡、黄苓，清上焦郁热，石斛、花粉、清胃经燥热，枳壳宽中消积热，覆花、杏仁、竹茹，降气除痰，薄荷、芥穗，清热散表。合为清热（甘寒清热）
解郁、除痰之剂，为治肺胃郁热之良方。
编者按∶此为觉德法师旅韩行医多年之经验良方。
肝病黄疸秘方
敝人获唐山老叟赠「肝病、黄疸」秘方，嗣经亲友患者多人服用灵应无比，且获中医教授肯定系目前治疗肝疾（急慢性均适用）黄疸最佳良方。
秘方∶正水沉香，正川莲、木香、丁香、党参、元参、砂仁、茯苓、桔梗、川芎、白菊、白芷、白芍、黄柏、黄苓、北柴胡、六汗、正炉贝、茵陈、龙瞻以上各种各二钱。
说明∶
１．每帖药第一次煎服以三碗水温火煎至八分，第二次二碗水温火煎至七分。早、晚饭后半小时温服。如患者有口渴现象，可煎第三次以二碗水煎至滚开后加冰糖当开水喝。
２．如有肝硬化或黄疸现象应加麝香，牛癀各一分置茶杯冲滚水覆盖溶解后与药混合服用。
３．本药应用「正」上好药材才有效果每帖二百五十元（台币）如加麝香，牛癀则每帖约九百五十元（台币）。
４．服用五天后请至医院（或检验所）检查服用效果，即使完全恢复正常，每隔两、三天仍须继续服用（可不必加麝香、牛癀）。
148.黄胆肝炎的治愈良方
黄胆肝炎，在台湾很流行，患病期中如治疗不当，往往会演变成肝硬化等难治之症，笔者也曾患过黄瞻肝炎，所幸吃用一种草药－－鸡舌黄，在短期内即告治愈，兹将此方公开，以供同病者参考∶
一、症状∶黄胆肝炎之症状可分为前期与后期两种，前期如食欲不振，身感疲劳，四肢无力，腹部膨胀，时放屁。后期即黄胆期，黄胆在眼、及全身出现，故眼身均为黄色，小便黄棕色，或红黄色，大便秘结，下腕隐痛，肝脏肿大。身体日益消瘦。
二、治疗∶１．每天吃鸡舌黄（是一种草药，一般草药店均有出售，价格便宜）炖瘦猪肉二次。早晚饭前一小时服用，其服法及分量是∶将鸡舌黄半台斤榨汁，约饭碗八分量，将适量瘦肉放在汁内，用文火炖熟后热吃。２．其次，将鸡舌黄榨馀之渣，用冰糖煮成
汤吃（不要再吃开水），每天不断吃，约三至四星期即可痊愈。此草药经友人及附近居民患有此病者一经吃服，无不药到病除。
三、注意事项∶１．凡患黄胆肝炎在发病期间，绝对不可劳动，应在床上静养，否则不易治好。２．多吃蕃茄水果。３．每天应有充份营养（动物脂肪不可吃）。４．要有充足之维他命以增强身体抵抗力。５．凡有刺激性食物应加严禁。６．戒绝房事一百天。
149.肝炎验方
敝人之父，前几年患肝炎，经人介绍，用单方治愈。兹将治疗之单方贡献大家，希望保留，流传转告，其方如下∶
铁钓杆、黄水桥（两种青草店有售）煎汤，当作茶喝，立愈。
150.紫葱头丝拌香油治便秘
将紫洋葱头洗净切丝生拌香油，视个人情况每日二至三次，与餐共食。一位八十多岁的老年病人，患顽固性便秘久治不愈，所有治疗便秘的药都吃遍了，没有药就排不出便。经上述方法治疗后效果不错，他不用再吃泻药也能正常排便了。
151.常吃葡萄干能通便
人上了年纪，时常便秘，过去我时常吃些泻药。近来发现，每晚饭后，食用二十至三十粒葡萄干，十天过后，每日大便不再干燥且通畅。现在我每天坚持食用葡萄干，便秘没有了。
152.快速解除便秘一法
我是一名糖尿病患者，病史已逾十三年。近几年来，最使我恐惧的使便秘。刚出现便秘时，天天吃泻药，结果不吃药就便秘。一次解手时很困难，在痛苦中，用手一摸直肠部位邦邦的，于是我用手试者着按压尾骨以下周围，边按压，边使劲排便，效果很好。以后
每次这样做了，都很奏效。
153.红薯粥可治老年便秘
笔者患便秘，深以为苦。后用大、小米各二、三两，加红薯四至七两，熬成红薯稀饭，晚饭前后食用，翌日早上，大便即可缓解。收效之速，胜过医药，且可常食，无副作用。
154.萝卜通便有奇效
我患感冒后，咳嗽痰多夜难眠。友人告知用白萝卜一百五十克、红萝卜五十克煮烂加适当的冰糖，萝卜和汤同吃治咳嗽。我照「方」吃后，果然有效。不仅如此，而且有助大便通畅。我连试多次便秘效果很好，食后四至五小时即见效。
155.芹菜炒鸡蛋治老年人便秘
我今年七十岁，患便秘多年，吃药不管用。四天排便一次。两年前，我试吃芹菜炒鸡蛋，果有奇效，至今大便十分通畅。
做法∶取芹菜一百五十克，鸡蛋一个炒熟，每天早上空腹吃。
156.蒲公英煎汤治小儿热性便秘
我女儿一岁至三岁时，常闹大便不通，一般二至三日一解，大便于，伴唇红、口角生疮、目赤长眼屎、睡觉不踏实等。医生说是小儿热性便秘，遂荐一方∶蒲公英（据年龄）六十克至九十克，加适量水煎至五十毫升至一百毫升，每日一剂一次服完，年龄小服药困
难者可分次服。每当犯病，吃一至二剂，大便则通。我女儿用方后，排出不少臭大便，诸症皆除。
157.「史君子仁」治小孩蛲虫病
小孩患蛲虫病，肛门奇痒。可到中药店买「史君子仁」二十多粒，用锅炒熟，味像花生米，脆香好吃，每次给小孩吃五六粒，服两三次即愈。
158.药棉治蛲虫
我孙子患蛲虫病，晚间睡前常说肛门奇痒。我采用两法治此病。
一是预防，给孩子勤换内裤，用开水烫洗，勤剪指甲，吃饭和吃零食前用肥皂洗手。
二是用药棉少许成团塞入肛门内一厘米，最好在晚间八时至十时睡前塞入，等夜间醒来取出然后烧掉。因为蛲虫在晚间到肛门处产卵，遇到棉纤维后钻进去缠身不能自拔，被迫将卵产在棉团上我家和邻居孩子都用此法治好后没见复发。
159.香蕉蘸蜂蜜解结便秘
笔者今年七十四岁，经常有便秘。经友人指示用香蕉蘸蜂蜜吃的方法而得解。
选购八、九分熟的香蕉三条，用一小碗盛蜂蜜，香蕉蘸着蜂蜜吃，中午、下午、晚饭后各吃一条香蕉，吃完三条大便就出来了。上厕所时，在马桶上多做深呼吸，也有助于排便。
160.痔疮出血验方
一谈到痔疮，可说是无人不惧，尤其是对于患者而言，每次大便的时候，总是血淋淋地血随便而出，痛彻肺俯，难受不已，结果有许多人前往医院开刀，不但花了一大把金钱，挨了皮肉之痛，但不一定能彻底根治，笔者经多年研究，在此提供一个最简便的方法，
而且在服用过二服到三服之后，就有显着效果，根治后绝不再复发。
药方如下∶菅菜一公克左右（此草药在台湾南部山野间较常见）和一条尾中骨（猪尾巴）一起煲（煎服），若喜欢吃猪尾巴者可一起吃下，视病之轻重，若能按此药方服用，一般而言，在二、三服之后即可奏效。 （无名氏贡方．台湾）
161.治久痔诸药不效方
治方∶木耳。
说明∶上物煮羹食之。神效。
162.便闭效方（二方）
症状∶大便艰难。
治方；桃花。
说明∶上物为末，水服一匙即通。
又方
治方∶麻子。
说明∶取汁饮之。
（无名氏贡方．台湾
163.木耳炒青菜消痔利便
对于便秘及痔疮方面，本人是个有经验的过来人。
起初感觉大便有点不顺畅，而且在肛门内有痛的感觉，后来经医师诊治说是痔疮，当时打消炎针治疗，不但毫无效果，且愈来愈严重，后来想起一妙方。说明如下∶
新鲜木耳四两，与新鲜蔬菜如芥菜、苋菜、苦瓜等择一，与猪瘦肉二两一起炒，连同饭一起吃，连吃七天，多吃也无害。另外，多喝开水、多吃水果，则大便通顺，痔疮消除，不再复发。
现在我每天晨操回家后，过些时间就会想上厕所，不像以前便秘加痔疮，痛苦万分！
164.治外痔便方
采取新鲜之马齿苋一束，与冰糖炖服即愈。或用∶蕺菜三钱（即臭腥草）煎脓汁常服；另以花椒一两去核，与羊肉一斤炖服，无论痔漏肿痛下血，皆可断根也。
165.便血验方
患内痔的人，大多数常常便血，严重者肛门肿痛，直喷鲜血，服止血止痛之药不见疗效者－－用牛刈鼻草之嫩叶（茎枝色赤者）约五两，以花生油炒熟食之，一服血止，数服而肿消痛失，甚为灵验。
166.治痔妙方
方用∶白木耳五钱（次品黄白色的即可，此系原品烘干、如雪白者乃再经硫黄熏过，效反差。）炖冰糖睡前吃。宜常服。
外敷用∶头焙敷，经实验既不容易焙，效果亦不如下方之有效∶生绿豆粉一两、黄莲一钱研末调开水厚敷对肿痛有效。
167.脱肛症验方
方用∶枯矾、毛硝、大王、五倍子将此四味药取适量（由中药店人斟酌取之即可）入瓦罐和以清水煎，瓦罐盖务紧毋使药气蒸 ，然后以此药气熏患部，数次即愈。
此方可治内外痔及脱肠，家父数年前尝患此疾，即照此方而治愈。
168.脱肛症简方
用蝉退焙研成末，调麻油敷脱肛上，换药数次即上缩而愈。
169.便血家传验方
兹将本人家传秘本药方抄上数则，敬请刊登，以救世人病者∶
方用∶菜瓜叶、苦瓜叶（二味各一握捶汁与蜜饮服）
大便干结偏方大便干结不下偏方∶中老年人，患此毛病者不少，时常三、五日，甚至更多日，大便干结不下，痛苦难受。这里提供数则单方∶１．睡觉时，暴露全身，肚中受凉得发叫，然后将被子盖好，有效。２．蜂蜜三、五大匙，调冷开水一大碗喝下有效。３
．香蕉吃三、五根后连喝冷开水二大杯，有效。４．巴豆一钱，煎一大碗水，温喝有效。但倘因连泻不停，冷开水调醋，喝下一饭碗立止。
170.黄瓜克痔
五年前，有一次大便后发现用过的卫生纸有一些鲜红的血迹，当时以为是粪便干硬，擦破了肛门的缘故，没有介意。但自此后，每次大便，检查最后用过的卫生纸，都带有血迹，有时粪便表面也有一些，用手指按按肛门，好像有些突出，但是不痛不痒，不知是何
毛病？
有一天和办公室同事谈起这件事。李君说那是痔病初起，要趁早治疗，久了就麻烦。他曾受够了痔病的折磨，试过各种中西疗法都没效，最后是吃了几次猪大肠煮辣椒叶才好的，他特别说明不要放油外，并且猪大肠要靠近猪肛门七寸的一段才有效，劝我试试。
刘兄也来凑热闹，他推介另一付偏方∶每天早晚吃一条生黄瓜也有效。他两个患痔的朋友试过后都好了。 我想这两种偏方都属食物治疗，倘若试过无效，对身体也不会有坏处。就先选定简单易行的吃黄瓜试试，于是每天早上和晚饭后都吃一条生的小黄瓜，头尾不吃，连续吃了半个月，大便后就不再见血了，肛门也没有突出。几年来未再见这种毛病发生。至于猪大肠煮辣椒叶之疗法，也就没有去试过，不知是不是果如李君所说，真有治痔神效则有待事实证明了。
171.七年痔疾意外治愈
我曾看到刊载「热水坐浴」法能愈痔疮的文章后，使我联想到我的治痔经验。我的患痔历史已有七、八年之久，有一段时间，并曾因为大便过硬擦破瘤而出血，影响健康；以后多少次请医诊治，却时愈时发，一直未曾根绝，直至本年六月，因年逾半百，两需花白，深以衰老为惧，偶见报载有一可使白发变成黑发的验方∶说是每日以「黑芝麻和何首乌」当点心冲服，如服食半年可使白发变成黑发。我因为好奇，即去买二斤黑芝麻，送请国药房，请他们洗净炒熟添配何首乌半斤研粉和匀，每晚以满二汤匙芝麻粉冲开水，使成一小碗芝麻羹再加入一汤匙蜂蜜，以增甜味，于临睡前食用。如此食后，最早的反应是甚易使人入睡，而且我平时在睡眠中甚多恶梦，此时也没有了。等我将这二斤半黑芝麻和何首乌粉吃完（约二个月），头发虽依然两发斑白，可是我的痔疮却不知何时完全消失了，这可以说是我意外的收获，所以我特写出来，以供同病者之参考。
同时，我还要附带报告读者，我在吃黑芝麻羹期间，每日大便很正常，而且面色红润，体重增加，这显然亦是一样很营养的补剂。这究竟是蜂蜜的功劳呢？抑是黑芝麻和何首乌之功？还是三者俱有神功？这只好去请教医生们回答了。
172.橘子治受风歪嘴
处方－－
１．龙眼（桂圆）十五粒去壳，蜜枇杷叶五钱，用水煎。
２．晚上临睡前服之，一连三五次，盗汗症可愈。
182.嫩柳枝治糖尿病
一九九○年前老家一朋友糖尿病住院，好几千元没有治好，用此法却一分钱没有花，把病治好。
方法是∶从柳树枝尖数起第七个叶在该处剪下来，共煎七枝，到家用水洗净，分七次服用。每次用一枝，放一大碗水开锅后用小火煮一刻钟（沙锅），晾温后服用。能把叶子吃了更佳。服后躺十五分钟。都是早上空腹用。
183.184.西瓜皮治糖尿病
单方是∶
吃过的西瓜皮（不是无子西瓜，也不是小西瓜），削去残馀的红瓤和外层绿皮，只剩白肉部分，用相等量的清水去煮，煮到瓜皮稀烂后捞去不要，而用这种西瓜皮水当茶喝；大约三台斤西瓜的皮，可煮一天所需份量的水；口渴时喝，不渴时也喝，轻者三个月可以
治愈，重者自西瓜上市起，迄于西瓜没落止，也可收很大的功效。如果胃冷的人，吃西瓜皮水多了有胃不舒适感觉时，则可以玉蜀黍的需（老的更好）代替西瓜皮。
184.糖尿病验方
此偏方为∶
鸡一苹去头去尾，加酸柑四颗切开同时炖，只能加少许盐，水淹过鸡即可。
所谓酸柑英文名为Lime，味道和柠檬差不多，但是形状较圆，颜色较绿（柠檬有时为黄色），在美国超级市场内很常见，在台湾则较少。
我看这偏方吃了没有什么害处不妨一试，弟弟即吩咐管家炖给我吃吃看，前后吃了四苹鸡。炖好的成品并不怎么可口，但想到可以治病也就姑且吃之。大约一星期前前后后才能吃完一苹，而后再炖新的，有时当正餐，有时当点心消夜吃。
两个月后回台湾再去台大医院检查，医生惊叫我快把糖尿病的药停了，因为血醣已过低，当我告诉他我是吃酸柑炖鸡好的，他不敢相信，说不出这有什么科学根据。虽自此以后我仍定期检查糖尿，但是血醣没有过高，为了预防再患，有事没事我就炖一苹鸡来吃。
那时在台湾没有酸柑，每次都是弟弟自马来西亚带到台湾给我。
如今我已七十一岁，十多年来糖尿病没有再复发过，这期间我住过加拿大、美国，饮食都很正常，仍不忘有时炖酸柑鸡来吃，这个偏方救了我。古时候大慈善家有施药救人的说法，女儿认为我应该把它公布出来给糖尿病的患者试试，反正鸡与酸柑都是可食的东西
，吃了没害处，如果真能救人一命，胜造七层浮屠，如果吃了无效就当做吃补一样没有害处，所以野人献曝地与读者分享，不过患者仍要常看医生，常检查才行。
185.糖尿病神方
方用－－
鲜菱角二斤（带壳）洗净，和水煎煮，得汁一大碗，俟其微温时分上、下午两次服下，连服三天（次），以后每周服一次，五、六次后此病可愈，体质稍弱者，共服七次，即可去检验，大约尿中已无糖份，如尚有，再服二次，定可痊愈；如体质太弱，服药八、九
次后，可能把糖份减得太低，精神不支，甚倦时，须吃力糖半片，否则「过犹不及」，均是病态。此方得自刘壁女士处，服好已有多人。
186.治骨髓炎一方
十四年前因工伤小腿粉碎性骨折，伤好一年后突发骨髓炎。多方求治均需进行截肢手术。家人想起祖爷留下的一个民间验方，我试用后奇迹出现了，五十天后去医院检查，竟然痊愈了。
此方是∶双花五十克、地丁十五克、赤芍十五克、当归十克，水煎服，一日三次，连服二十剂。此方对中晚期患者用药量稍有不同。
187.一帖妙方治好父亲骨刺
父亲因为肩痛难耐到荣民总医院去看病。医生告知父亲罹患「骨刺」（即俗称的五十肩），复健、打针依然无法减轻疼痛。最后医生无奈地说，如果想解除肩痛，只能开刀将骨刺除去。
幸好此时外婆听来一帖中药方，药材不贵，父亲也就姑妄信之，母亲每天很有耐性地为父亲熬制汤药，不到一个月，骨刺竟然不痛了，也不须要开刀。虽然骨刺还是会再长，但是只要喝这帖药方，都能将病痛治愈！感激之馀特借报纸一角公布此药方，愿同受骨刺
痛苦者，能不开刀就痊愈。
药材∶故纸、牛柒、桂枝、秤饭阵头。一帖药约在五十至一百元（约一．五至三美元）左右。
药引∶米酒二分之一至一饭碗，随个人酒量而定；猪尾骨少许。
服用方法∶
１．晚上将药材、药引备妥，以六饭碗的水用慢火熬成两碗的药水，一次喝完。
２．剩馀的药渣留至隔天早晨加水熬成一碗服用。天气炎热时，宜将药渣冷藏。（即一帖药材、药引可熬三碗，第一次两碗晚上喝，第二次一碗早上喝。）
附记∶
１．服用前请先至医院检查，确定是骨刺才服用。并询问中医自己适不适合服用这些药材。
２．刚开始服用会有一些小疼痛，但如疼痛持续很久，或感觉不舒服，可能体质不适，应停止服用。一般最多服用四十帖（一个多月）即可见效，严重者需配合复健运动。
188.铁树叶熬水益于接骨
前两个月，我不幸将脚扭伤，踝骨处两个骨头之间裂了一个小口，韧带拉伤，整个脚又红又肿，疼痛无比。到医院去看，医生说∶要么就打石膏，要么就回家头着，后来经人介绍一方，即用铁树的叶子熬水，然后卧一个鸡蛋（不要放盐和任何佐料）。待煮熟后吃
鸡蛋，喝水。
这个方法很灵，后来我又介绍此方给别人，都说此方对接骨大有好处。
189.西红柿治疝气
在我十四岁时，因抬土筐时用力过猛，得了疝气。后听邻居介绍∶生吃西红柿治疝气。我就生吃了一星期的西红柿，每天吃两斤，未吃任何药，也未做手术治疗，疝气就治好了，后来一直未再犯病。
190.喝盐水助尿通
我兄七十出头，患前列腺增生，尿频尿急，尿不畅通，有时憋得难受，碰到这种情况，他就喝一小碗盐开水，过半小时就尿通了。
191.竹叶治尿道炎有特效
我小时候在农村看到，人们从新竹扫帚上摘一把竹叶煮水喝一两次，就治好了尿道炎。以后，家里有人患尿道炎，小便时有烧灼感，很痛苦，就用上述方法治疗，收到比较好的效果。我还用这个偏方给患者治疗。治愈以后病人对我说∶「真是特效药」。
192.牡蛎粉治疝气
我外孙不满百天得了疝气，医生说孩子太小只能等到一岁多才能动手术。我们心急如焚。恰遇一朋友告之一偏方∶用牡蛎粉调成糊涂在阴囊上，一天涂一次到好为止。我们到药店买了四十克，捣碎筛出粉，调糊涂上，第一天就开始消肿，涂了二次就好了，真见效 。
193.丝瓜瓤治疝气
我儿子小时得过疝气，一哭一挣扎就犯病。到医院求治，大夫说要到五岁后才能手术治疗。后偶得一偏方，试服两个星期后奇迹出现了，至今孩子已长到十九岁，从未再犯。
其法如下∶到中药店买丝瓜瓤二根，剪成数段，每次用几段放在药锅中煎熬半小时，每日当水饮用（不加任何东西），两周后即可治愈。以后曾有几个小孩照方治疗都除了根，大人病情较顽固，治疗时间要长些。 194.三种果核治愈疝气
民国三十六年（公元一九四七年）秋天，在大陆故乡－－福州，那时我正在中学念书，寄宿在学校，伙食很差，营养不好，各地又闹疟疾，不幸也被染上这种讨厌的病，治好后不出数日又将复发，因此身体日见虚弱，而引发疝气病，睾丸下垂肿痛，第二天就无法下床行走，极为痛苦。找校医诊断，开了几片消炎片吃，还拿了一条绷带要我将它吊起，服用数日仍罔效。后来经人介绍服用中药，以现在价钱来算不过三至五元就够了，服用后第二天肿痛全消，一次即奏奇功，行动竟如往常，这三种果核是∶１．文旦核，２．桔子
核，３．荔枝核，都是本省特产，各中药店均可买到，这三种核各买二至三钱煎汤，约一饭碗量，服后休息，没有副作用，味道也不苦，患有类似读者不妨一试。
195.阴阳水治霍乱
湿霍乱证—邪在上焦则吐，邪在下则泻，邪在中焦则吐泻兼作。
沸水半碗、井水半碗和服。如无井水，用泉水或自来水亦可。
泻从肛门排出水—泻．．，一泻即无。
以上二症本人试验有效，无需钱买，敬请患此病者多多试验。
196.食生萝葡能减体胖
友人曹先生嗜吸酒烟，又好肉类，身高不及一七○公分，却有一百九十六磅，起先他自已以为是发福了，但月前却突患心绞痛，经医生诊断，系心脏疾病的一类，要他戒烟酒，减轻体重。
医生说∶「食物的份量要减少，以免胃部膨胀，同时大便也应保持畅通，容易产生气体的食物－－如白菜、干豆、牛乳等应该禁食，以免使消化道中充满气体，压迫心脏！但更重要的是身体不能让它继续发胖下去！」 曹君戒烟酒，弄得自己疲惫不堪，又得少食，简直支持不住，因为住在农村，愈发觉得无聊，一个中午曹君在树下休息，有一位熟人挑了一担萝卜也走到树下去乘凉，曹君正口渴的要命，于是拿起一个生萝卜啃着止渴，想不到萝卜很脆，汁又多，精神为之一爽，于是忘了该问医生萝卜是否应该禁忌，一口气吃了半条，回家去以后，感到非常舒服。于是他以后不断的在烟酒瘾发作的时候，就啃生萝卜，每次的食量都只有小半条，半个月后，他惊喜的发现他的体重竟减轻了七磅之多，而且心绞痛的现象也减轻了！
于是以后每当烟酒瘾大作时，便啃生萝卜，结果一年后，他的体重一直垂直下降，屡次检查，医生都觉得很满意，并且说这是奇有的现象！
197.防治落枕一法
我过去常常落枕，要两三天才好。一老人告我一法，从心向下，耸肩缩颈，然后脖子慢慢转到左边看到肩，再从左边慢慢转到右边，再转回到左边依次做七八次就行了。一下不能做七八次，可以少做，每天坚持活动一次。 198.治关节炎一方
前年，我的邻居王老太太腿关节疼，疼得走不了路，后来用一方治好。
该方是∶用嫩苍耳子适量，将其捣烂，成泥状（如干可适量加水），敷于患处，再用纱布或布条扎紧。敷四十分钟即可（如病
情重也可敷时间长些）。拔的水泡越大，效果越好。去年有三名老年人用此方治疗，都已治愈。
199.芥末调鸡蛋可治风湿痛
兹提供一个妙方如后∶芥末调鸡蛋清涂风湿痛一次断根。
台北市谢志诚老先生年近古稀，右小腿风湿痛八个多月，求医无数，依然如故，一天，巧遇一修雨伞老人，告以鸡蛋清调芥末粉涂患处，一次断根，回家途中，在一杂货店买了四包芥末粉，廿元，买了两只蛋，依法调成糊状，涂于患部，当时之感受如辣椒之辣味
，他忍耐了八小时，除掉药，患部全是大水泡，即刻放水，此时表皮始痛，马上求医消炎擦药，来回走了两千公尺，已无风湿痛之感，在此之前，行约十公尺，一定要磴在地上休息，让痛苦消失后再走。
风湿一次好了，皮肤治了半个月。
但提供方子的人，没有说明药量，以及涂擦时间，由患者自行治疗，有点欠妥，望高识者设法改正之。 凑巧，半年后，谢先生左臀部风湿痛，他如法泡制，所不同者，我告诉他先在患部涂食盐水，才擦药，这次仅两小时，药到病除，患部皮肤只红了一层，未起水泡，有点痛，仅到诊所擦一次药，三天后，皮肤也好了。 200.脑膜炎
病征∶
查脑膜炎名称原为西文留学上名词之译义。即中医谓之痉病之一种也。病状初起头痛，胸中烦闷，颈项强直。继则角弓反张，神志昏迷，卧床不起，诚险症也，然非不治之症。
治疗法∶
用皂矾煅炼存性（此矾煅之则赤）研为细末，过筛病人左边头痛，以矾末些许，吹入右鼻孔，右边头痛，吹入左鼻孔，如头部左右皆痛，吹入两鼻孔，两三分钟后，胸中自觉清爽，
